战胜虚荣心-职场心疗

第三节　轻装上阵——战胜你的虚荣心

我们常说职场很复杂，其实复杂的不是职场，而是职场中的人。职场中的人，总是有着各种各样的行为，这些行为又都是有一定理由的。有的人为权力而活，有的人为金钱而活，有的人为自由而活，而有的人只是为虚荣而活，譬如那些省吃俭用、勒紧裤腰也要买高档服装、高档手机的人。

王小姐毕业于地方一所大专院校，进入一家私人公司工作了两年，只能算作步入职场的新人。月薪2500元的她，除去每月800元的房租，生活费，她每月的工资也就所剩无几了。她的朋友中有好几位都是在银行里工作，工资也都是她的两倍。但是虚荣的她，每当到周末时，那些朋友让她与他们一起去酒吧消费时，她从不拒绝。虚荣的她为了追求时髦，不惜借钱购买高档衣服，还借钱买名牌项链、戒指来炫耀自己。周围人羡慕地夸奖她有钱，她只说是爸爸妈妈帮她买的。

这样下去的结果是，王小姐并不仅仅是“月光族”，而是拆了东墙补西墙，在外面债台高筑。直到有一天一群人堵在了王小姐所在公司的门口要债，她的同事也明白过来是怎么回事了。从此，大家都不愿跟她交往，都躲着她。她也为此陷入了苦恼之中。

虚荣心理是一种追求表面的虚荣从而使自己获得别人尊重或被别人羡慕时产生的自我满足心理。这种心理是一种性格缺陷，也是一种错位的被扭曲的自尊心理。希望被人尊重是人的正常心理需求，而虚荣心强烈的人不是通过正常的真实努力获得应有的尊重，而是利用谎言、投机等不正当手段在沽名钓誉。如果这种虚假的自尊一旦被揭穿，就有可能使其心理在极短的时间内全面崩溃，从而产生严重的心理障碍或严重的思想问题，有时甚至会导致某些人滋生犯罪心理。

虚荣心的产生与人的需要有关。人类的需要分生理需要、安全需要、归属和爱的需要、尊重的需要和自我实现的需要。其中尊重的需要包括对成就、力量、权威、名誉、地位、声望等方面的需要。一个人的需要应当与自己的现实情况相符合，不应通过不适当的手段来获得满足，在条件不具备的情况下，不正当地达到自尊心的满足就会产生虚荣心。

职场中的虚荣心理，表现是多方面的。对自己的能力、水平过高估计；处处炫耀自己的特长和成绩，喜欢听表扬，对批评恨之入骨；常在外人面前夸耀自己有点权势的亲友；对上级竭尽拍马奉承；不懂装懂，打肿脸充胖子，喜欢班门弄斧；家境贫寒却大手大脚，摆阔气赶时髦；处处争强好胜，觉得处处比人强，自命不凡；把工作中的失误归咎于他人，从不找自身的原因；有了缺点，也寻找各种借口极力掩饰；对别人的才能妒火中烧，说长道短，搬弄是非。

虚荣心理的害处之一是促使一个人失去免于恐惧、免于匮乏的自由，因为害怕羞辱，所以不定时地活在恐惧中，经常没有安全感，不满足。虚荣心强的人，与其说是为了脱颖而出、鹤立鸡群。不如说是自以为出类拔萃，所以不惜玩弄欺骗、诡诈的手段，使虚荣心得到最大的满足。

虚荣心不同于功名心。功名心是一种竞争意识与行为，是通过扎实的工作与劳动取得功名的心向，是现代社会提倡的健康的意识与行为。而虚荣心则是通过炫耀、显摆、卖弄等不正当的手段来获取荣誉与地位。虚荣心很强的人往往是华而不实的浮躁之人，这种人在物质上讲排场、搞攀比，在社交上好出风头，在人格上很自负、嫉妒心重，在学习上不刻苦。

虚荣心理是不健康的。虚荣心严重的人，常常把追求表面的荣誉作为支配自己行动的动力。以他人是否看重自己为天平，一旦他人对自己有否定的言行或表情，就认为损害了个人的自尊。他们会为了表扬才去做好事，对表扬和成功沾沾自喜，甚至于不惜弄虚作假。

李先生刚刚被提升为部门主管，接受一个公司新起步的项目。老板对这个项目非常重视，认为它是公司未来重要的赢利点，提出要努力在半年的时间里实现业务上的突破。李先生作为这个新部门的主管，感觉到老板对自己非常信任，准备大干一场，但实际做起来却处处碰壁，尤其是以前一直是做一线的员工，李先生缺乏管理经验，协调部门员工的工作都耗费了他很多的精力，业务开展结果也就马马虎虎。

本来出现这样的情况，也在预料之中。公司就专门考虑到这样的情况发生时，如何让其他部门参与进来，并预先制定了相应的方案。但李先生害怕受到老板的否定，惧怕别的部门与自己分功劳，竟然做假数据呈交老板。一开始还好，但时间久了，老板发现事情不对，调查发现李先生做了假数据，结果可想而知，李先生被公司辞退。(www.xing528.com)

从李先生的经历看，可谓是虚荣心害人不浅。

职场中人，如果有了虚荣心理，就很容易产生一些不良心态。因为他们对自己的认识，不是建立在科学的基础上，而是取决于他人对自己的看法。一旦他人对自己给予否定的评价时，便觉得自己一无是处，甚至觉得别人有意跟自己过不去。他们对自己的不足想方设法遮掩，不喜欢也不善于取长补短。虚荣的人外强中干，不敢袒露自己的心扉，给自己带来沉重的心理负担，虚荣在现实中只能满足一时，长期的虚荣会导致非健康情感因素的滋生。

虚荣心很强的人，其深层心理是心虚。为了追求面子，打肿脸充胖子，内心是很空虚的，表面的虚荣与内心的心虚总是相斗争的。因此有虚荣心的人，至少受到来自两个方面的心灵折磨，一是没有达到目的之前，为自己不尽如人意的现状所折磨；二是达到目的之后，为唯恐自己的真相露馅所受的折磨。因此他们的心灵总是痛苦的，是没有幸福可言的。他们在思想上会不自觉地渗入自私、虚伪、欺诈等因素，这与谦虚谨慎，光明磊落、不图虚名等美德是格格不入的。在强烈的虚荣心的驱使下，往往会使人产生各种可怕的动机，这些动机所带来的后果往往是非常严重的。

在职场中，虚荣给人们带来的麻烦和苦恼是有目共睹的。那么，如何摆脱职场中的虚荣心理呢？

1.认识虚荣心理的危害，树立正确的荣誉观。一些虚荣心很强的人，意识不到自己的虚荣，不肯承认自己的虚荣，所以很难克服虚荣。因此，要正确认识自己，清醒地分析虚荣的危害。虚荣是一种虚假的荣誉，它可能使你得到一时的满足，填补一下内心的空虚，但它会使你背上沉重的包袱，时刻担心失去给你带来虚荣的事物，一旦失去，就会痛苦不堪。所以，只有认识到自己身上的虚荣以及虚荣的危害，才能下决心克服虚荣。

树立正确的荣誉观，就是要对荣誉、地位、得失、面子要持有一种正确的认识和态度。希望被尊重，希望自己拥有一定的荣誉与地位，这是每个职场中人基本的心理需要，每个人都格外珍惜和爱护自己的荣誉和地位，但这种追求必须与自己的社会角色和才能相一致才行。

2.克服个人主义的私心。虚荣的人过于关注自己的荣誉，很少考虑别人的感受和评价，有较强的自我表现欲，只要能给自己带来表现的机会，他都不会放过，争强好胜、不计后果，这是一种个人主义自私心理的表现。所以，要克服虚荣心，还要克服个人主义的自私心理和自我表现欲。

3.培养脚踏实地、实事求是的思想作风。过于虚荣的人往往都缺乏脚踏实地的思想作风和工作作风，情绪不稳，能满足虚荣心时就有很高的热情，一旦虚荣心得不到满足，情绪就会一落千丈。因此，要克服虚荣心，还要从实际出发，踏实工作，培养锻炼自己的真才实学和良好的心理品质。

4.对不良的虚荣行为进行自我心理纠正。如果个人出现自夸、说谎、嫉妒等病态行为，可以采用心理训练的方法进行自我纠正，这种方法源于条件反射的负强化原理。即当病态行为即将或已经出现时，个体给自己施以一定的自我惩罚，如用套在手腕上的皮筋反弹自己，以求警示与干预作用。久而久之，虚荣行为就会逐渐消退，但这种方法需要本人超强的毅力与坚定的信念才能收效。

5.学习良好的职场榜样。从过来的职场人的成功经历里，找到自己努力的方向。以那些脚踏实地、不图虚名、努力进取的职场人士作为自己不断进取向上的模范，努力完善人格，在工作中实现自我，而不是追求那些虚无缥缈的东西。