中小学生感觉统合失调预防技巧-提高专注力

怎样预防儿童感觉统合失调

根据2008年一项对南京地区2486名6～11岁的学龄儿童调查显示，34.9%的学龄儿童存在不同程度的感觉统合失调。据医学专家表示，从接诊情况看，现在各种行为、感觉异常的孩子明显增多，最突出的表现就是孩子在处理各种事情时显得“不协调”，即儿童感觉统合失调，就是对外界各种感受刺激信息不能在大脑中枢系统进行和谐有效组合，造成整个身体不能和谐有效地运作。如孩子出现好动不安、丢三落四或动作不灵活、易碰撞跌倒、语言能力发育迟缓、学习障碍等。

专家分析说，导致儿童感觉统合失调不断增多的主要原因在于“都市化”和“小家庭化”。婴幼儿活动空间不足，使得发育期的孩子应有的运动不足;现代化的高层建筑使孩子失去了在庭院玩沙子、玩水的享受;生活方式改变，以学步车代替了强化平衡感的摇篮;都市化的生活，使得孕妇易紧张焦虑，合理运动不够，影响胎位和分娩方式。另外，“小家庭化”使孩子的成长环境圈子越来越小，孩子从幼儿时期就缺少玩伴，失去许多学习等待、分享和磨炼机会。

专家提醒，预防儿童感觉统合失调则应从孕期开始，孕妇要注意适当运动和合理饮食，提高孕期生活质量。在婴幼儿时期，则应让孩子尽可能多感受到来自外界的刺激，多一些户外活动等。让宝宝多做左右翻滚、匍行、爬行的练习，等到孩子再大一些可训练走平衡木、荡秋千、做旋转游戏等，并且早期进行精细动作练习，如让孩子自己扣扣子、系鞋带等。平时应鼓励儿童自己动手，包括日常生活、饮食起居，充分的活动锻炼有助于大脑统合能力的提高。

家长还要尽量创造条件让孩子走出高楼与孤独，给孩子找几个同龄的小伙伴，让孩子在与别人的交流与沟通中，刺激、调整与强化自己的各类感觉统合能力。在日常生活中，家长不要用溺爱或者不信任的目光包办孩子的一切，只要有可能，孩子的事就让孩子自己去做。因为这样，孩子不仅乐意，有积极性，而且也在其中提高了自己的心理素质。比如，孩子遇到一些小小困难向家长求助时，家长可以鼓励孩子“想个好办法”，自己动手;孩子在吃零食时，家长就可以通过“零食”向孩子发问，让孩子与外界事物、季节、地理等产生联想;同样，在孩子玩耍时，家长也可以这么做。因为，想象正是孩子的感觉与外部事物进行碰撞的“火花”，其中产生的“火花”就是新的信息，新的刺激，从而使自己的感觉统合能力在原有基础上得到提高。(www.xing528.com)

家长还尽可能让孩子参加体育活动，如打球、游泳、跑步等，而不是用各种各样的学习班剥夺孩子的游戏、填满孩子的生活、增加孩子的压力。适当的体育活动不仅使孩子健康、充满活力，而且能调整、刺激与提高孩子的本体统合能力。更有意义的是，本体统合能力的提高，对纠正孩子其他统合能力的失调起到相当重要的基础作用。

父母还应该认识到，创造和谐的家庭环境，对孩子健康成长有很重要的作用。父亲有饮酒、吸烟嗜好的家庭，儿童感觉统合失调率高。这也可能与母亲、胎儿被动吸烟有关，注重母孕期和围产期保健优生，避免各种有害因素。

儿童心理发育及良好的行为模式，需要安全，稳定的家庭环境，不和睦的家庭环境及武打片的血腥场面，会使儿童处于警戒、应激和模仿状态，易导致儿童感觉统合失调。家长应选择适合儿童观看的动画片，避免暴力、恐怖的节目，有利于儿童的心理发育。

对于那些已经出现轻微感觉综合失调的孩子，父母对此不能过于焦虑，要对感觉统合失调的孩子进行一些体育游戏的训练，坚持不懈。