家庭幸福，父母子女微沟通与微动作

想要一个愉快的家庭天地

家是让成人和孩子都感觉到温暖和安全的地方，当我们疲惫的时候，家给我们力量。当我们郁闷的时候，家会给我们欢乐。当我们开心的时候，会和家人去分享。对于未成年的孩子来说，家是每个孩子心理培育、养成良好行为习惯、健康成长的重要保障，愉快温暖的家，是孩子心底的渴望。但是现代生活的快节奏让孩子对家庭的渴望远远得不到满足，我们来看看三年级小朋友小夏在日记里写下对快乐家庭的渴望，对爸爸妈妈的渴望：

傍晚，大家值日完都回家了，他们的爸爸妈妈都来接他们，我只能自己回家，一天下来都好孤单。爸爸妈妈都很忙，不能陪我玩儿。想起以前我们一家人坐在沙发上又说又唱，非常快乐。我多么渴望一进家门，就看到爸爸妈妈的笑脸，可是现在呢，爸爸妈妈每天都很忙，根本没有时间陪我，我真的感觉好孤单。我真希望我有一个快乐、幸福的家，每天可以坐在沙发上和爸爸妈妈又说又唱，能让爸爸妈妈陪我一起玩耍。我真想变回原来的我，那个又小又不懂事的我，这样我就有一个快乐的家，有一个可以陪我的爸爸妈妈了。可惜我变不回去了。我想要一个快乐的家！

小夏的爸爸妈妈读着女儿的日记，哭了。妈妈说：“我可怜的女儿，虽然我们给了你物质上的一切，可是却没有给你精神上的满足。作为父母，我们是不称职的。为了工作，我们忽略了太多。一直以来我们都以女儿的懂事为荣，一直以来也知道欠女儿很多很多，可是却没有办法补偿女儿。在女儿小小的心里，有着多少想说却无处说的秘密啊，她还是个孩子，她也想要爸爸妈妈的宠爱啊。宝贝，对不起。”可是，再多的对不起能弥补得了女儿心中的期盼吗？在我们的宝贝还和我们朝夕相处的时间里，我们应该要怎样给孩子创造一个愉快的家庭天地呢？我想，照着下面这几条建议，做到应该不算是难事。

一、尽可能地多抽出时间和孩子共同相处

一起看看电视、听听音乐、读读故事，谈谈学校的事情，做一做学校里孩子玩的游戏。游戏是孩子最愿意做的事情，家长和孩子一起做游戏是增添家庭轻松愉快氛围的有效方法。有专家称，身体的接触是家长和孩子增进感情的最佳良方。和孩子一起设计游戏项目，研究游戏规则，手把手地教孩子动作，游戏过关时的欢呼，还有胜利后情不自禁亲亲孩子的脸蛋、拍拍孩子的屁股的动作，都会自然地增进家长和孩子之间关系，起到增加知识、愉悦身心的效果。当家长和孩子在公平的游戏中共同玩耍时，家庭环境不仅仅只是轻松愉快，而且是家庭幸福指数最高的时候。

二、要放低期望，减缓压力(www.xing528.com)

不和谐的家庭往往是家庭成员对个人、家庭期望值过高所产生的，这个道理对于孩子同样适用。“绝不能让孩子输在起跑线上”被视为家长育儿的普遍真理和熬心熬肺的动力源泉，却又屡屡被证明收效甚微、失败透顶，其中的关键恐怕是错在为占有好名次而过早抢跑和竭泽而渔。为孩子过早谋划人生计划是一种好高骛远的行为，只会徒增压力，事倍功半。正视孩子生理年龄、心理承受力以及智力发育水平，适度调整学习节奏和课业负担，做到张弛有度、减压为主，才能够使孩子基础打得更扎实、身心更愉快、成长向前的动力更足。甜甜的妈妈在逼迫甚至打了孩子之后，自己既心疼又内疚，得出的结论值得我们所有急功近利的家长反思。

我的孩子甜甜既调皮又懂事，有的时候真是对她哭笑不得。最近我发现，孩子对于数字或是某些她不喜欢或是不愿意接受的东西，特别有排斥感，任凭你怎么教她，就是忘，而且并不在意你怎么评价她，好像无所谓的态度。这让我火极了，昨天晚上终于按捺不住爆发了家庭暴力，在她的小屁股上留下了我的手印。原因就是因为学古筝时态度不端正，弹了后面忘了前面，弹了前面又不记得后面。我也知道一定要她在一周的时间内把放下好久的古筝重新拿起来并把曲子弹得滚瓜烂熟对她要求是高了点，但给点压力也是必要的，否则最后会一事无成。也不知道我这个做母亲的做得到底对不对，昨天我和孩子都很难过，事后我问甜甜：“妈妈这么凶，你不要妈妈了吗？如果你又出错，妈妈又打你怎么办？”一听这话，孩子哇地大哭了起来，抱着我说：“妈妈我要你，你打我吧，你打我吧！”我抱起孩子，泪水终于也不听使唤地流了下来。回想昨晚的情景，我可能做得过了。因为我太心急的缘故，试图把自己的意志强加给孩子，忽视了她到底能不能够承受。现在想想，我这样做想得到什么呢？想听别人的赞扬，想让自己的孩子出类拔萃……不，这些都不是我真正想要的，我只要我的孩子健康、勇敢、大胆，让孩子认为自己只要努力了，成长了，那她就是最棒的！今天晚上，我还会和孩子一起弹一弹琴，但在弹琴之前我会对孩子说：“对不起！”因为只有快乐才是我们应该真正追随的，我只要我的孩子快乐！

三、要倾听诉说，平等民主

许多家长都说自己最生气的时候就是孩子不听话、顶嘴的时候，这往往也是造成家庭小暴力和紧张气氛的源头。孩子是家庭的一员，他们有他们自己的思考空间、处事原则和合理要求，要给予他们说清楚、讲明白，公平表述自己行为的机会，有道理就听取，意见不统一，家长要耐心劝导，切不可谁大谁说了就算，避免孩子“屈打成招”，产生逆反心理。同时，家长要认识到孩子现在的做法就是你儿时的翻版，要换位思考，主动尊重孩子的意见。给予孩子家庭事务、自身事件的参与权和决策权是创造轻松愉快家庭环境的核心因素。

【建言献策】

美国教育学家艾玛逊说：“教育技巧的全部奥秘在于如何热爱儿童。”对孩子无私的爱，会使家长们无师自通，只要家长做到自省、克制、倾听、鼓励、用心，孩子做到自由、自律、敢说、好玩、开心，家庭轻松愉快的环境就会萦绕在你我周围。