休止符，是休止音符的简称。顾名思义就是让音符休止。
休止符的练习有十五种，与重音移位的十五种是一样的，休止的先后顺序，和标记重音的先后顺序也是一样的，也可以直接把十五种重音移位的重音直接看做是休止。那么下面，就要把十五种休止告诉大家：
1.十六分的第一个音为休止音符；
2.十六分的第二个音为休止音符；
3.十六分的第三个音为休止音符；
4.十六分的第四个音为休止音符；
5.十六分的第一和第二个音为休止音符；
6.十六分的第二和第三个音为休止音符；
7.十六分的第三和第四的音为休止音符；
8.十六分的第一和第四个音为休止音符；
9.十六分的第一和第三个音为休止音符；(www.xing528.com)
10.十六分的第二和第四个音为休止音符；
11.十六分的第一第二和第三个音为休止音符；
12.十六分的第一第二和第四个音为休止音符；
13.十六分的第一第三和第四个音为休止音符；
14.十六分的第二第三和第四个音为休止音符；
15.十六分的第一第二第三和第四个音全为重音。
注意：
▲.第15种休止是没有休止的全重音的练习，因为全休止(即无击打)是不需要我们练习的。
▲.第2种休止第二个音符和第3种休止第三个音符还有第4种休止第四个音符的练习，分别是演奏法当中的前八后十六，切分还有前十六后八的练习，但是我们不要去想这些，我们只需要想着，休止的这些音符，不过是我把没休止之前的内个音符击打的着力点抬高了，就可以了，因为，不论是重音移位的练习还是休止符的练习，都是以运动练习为基础的。
▲.之前的几讲中，协调与运动也都是在强调的，当运动协调了，成为了我们无意识的"自我运动"的时候，休止符的练习，我们就尽管想的是击打的着力点放高了，就ok了，因为运动是没有改变的。这样不但时值准确，我们还省掉了大脑要想着是某某节奏型的特指节奏的费劲事情了，把我们的大脑腾出来，就尽管想成千上百万的组合变化当中就可以了。
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