临床经验表明,催眠对于痔疮治疗也有很好的效果。
痔疮是人体较为常见的肛肠疾病。痔疮患者由于各种原因导致肛门的直肠底部或者黏膜的静脉丛发生曲张,从而导致在其肛门部位形成一个或多个柔软的静脉团(痔)。痔疮是一种慢性疾病,人们年龄越高,患痔疮的几率就越大。痔疮主要包括外痔、内痔和混合痔三大类。
痔疮反复发作,与下列因素有密切关系:
(1)过度疲劳
临床实践发现,过度疲劳是引起痔疮反复发作的重要原因。人们在过度体力劳动或者长久保持一种姿势的时候,就容易使身体处于疲劳状态,造成身体组织弹性下降、静止状态下的紧张力减低、人体免疫能力下降,使得肛门处的血管扩张,从而造成血液郁积在静脉内部,静脉丛发生曲张,引起痔疮形成或再度发作。
随着人们生活水平的提高,人们在饮食方面也越来越挑剔,很多人在日常生活中喜欢食用经过多次加工的食物。而那些食物往往由于深加工而失去了本身的营养,导致人们摄入的食物不能满足人体的营养需求。另外,有些人偏好食用辛辣或者油腻等刺激性强的食物,导致肠胃经常受到刺激而降低其消化能力,引起消化不良的问题,人们吃进去的食物不能有效得到消化,就会阻碍人们正常排便。临床发现,暴饮暴食造成人体肠胃功能下降也很容易引发痔疮。
(3)不良的卫生习惯
痔疮产生于人的肛门,而肛门处是人体排泄物的输出通道,大量的细菌从这里通过,很容易造成感染,如果不注意肛门处的清洁,就会导致大量病毒与细菌在肛门周围滋生,从而导致肛门出现炎症,严重时甚至还可能引发其他并发症。
(4)不良的运动习惯
目前,缺乏运动已经是人们面临的普遍问题。由于工作等多种原因,人们每天大量的时间需要坐着,却很少参加运动。长期久坐就容易阻碍肛门处的血液正常流通,血液循环不畅容易导致痔疮反复发作。另外,缺乏运动还会导致自身免疫能力下降,从而使人体成为易感体质,很容易因为一些感染而出现身体问题。
(5)不良的排便习惯(www.xing528.com)
有些人在排便时喜欢通过阅读或者用手机打电话、玩游戏的方式来打发时间,而往往由于注意力过度集中于好看的书籍或者好玩的游戏而忘了时间,使得排便的时间远远超过本来需要,而腹部由于长期处于压力过大的状态,导致静脉血液流通不畅,从而出现痔疮。另外,很多人由于时间或者生活作息不规律等原因,不能按时排便,导致出现便秘问题,长期便秘就会引起痔疮。
痔疮如果久治不愈,就会造成贫血、肛门感染、皮肤湿疹、败血症等各种问题,严重威胁患者的身体健康。因此患者在得了痔疮后,应尽早进行治疗。除了药物以及手术治疗,催眠也是一个不错的治疗方法。
由于过度疲劳是诱发痔疮的一个重要因素,因此催眠治疗痔疮,首要目的是让患者的身心得到彻底的放松。比如,在每次催眠时让患者得到半小时的高质量的睡眠,坚持一段时间,患者的身心得到调整,就解决掉了引起痔疮的一个重要原因。催眠师对处于催眠状态的患者进行语言暗示,通过循循善诱的语言,将患者带入全身心彻底放松的状态,使其摆脱掉引起不良情绪的各种压力,使患者的大脑全面进入休整状态,身心从紧张焦虑、烦躁不安等痛苦情绪中解脱出来,使得身体放松,心情舒畅,如此一来,过度疲劳引发痔疮的条件便不复存在。当然,在进行催眠治疗的同时,催眠师还要注意叮嘱患者在日常生活中注重改善自己的饮食习惯和卫生习惯,提醒患者注意加强体育锻炼,尤其是加强对肛门局部的锻炼,通过增强自己的体质,来提高抵抗能力,避免疾病复发。
针对“不良的排便习惯”这一因素,催眠师除了叮嘱患者改掉一些错误的排便习惯,比如上厕所时读书、玩游戏等,还需要通过催眠让患者在潜意识中形成“按时排便”的意识,通过催眠后暗示的方法让患者养成按时排便的习惯。除了在心理方面对患者进行调节,催眠师还可以通过催眠来改善患者的生理现状。通常,催眠治疗是通过在治疗中采用“肛门发热”的技巧,使患者得到“肛门发热”的体验,从而通过其心理作用于生理,产生肛门部位体温上升,血液循环加快的生理变化,减小肛门部位形成的静脉团,最终达到消除痔疮的目的。埃布尔就是通过接受这种催眠治疗从而重获健康的。
埃布尔34岁,有两年痔疮病史,近来出现肛门肿痛、加重的趋势,虽然已经接受了一些药物治疗,但效果不是很满意,为了快速而彻底地摆脱痔疮困扰,埃布尔求助于当地的催眠师贝伦。贝伦除了对他的日常习惯提出一些调整意见,主要是运用催眠的方法来帮助他消除痔疮的。
2009年4月2日,埃布尔再次来到贝伦的催眠室。贝伦让埃布尔选取平日最舒服的姿势躺在催眠椅上,开始了对他的第五次催眠治疗:“埃布尔,经过前几次的治疗,你已经体会到催眠治疗的一些效果,现在你将随着我的声音,再次进入催眠状态。接下来的治疗中,我会进一步帮你除去痔疮,巩固治疗效果,除去它带给你的痛苦,让你尽快得到彻底的康复。听我的指令,不要想其他的事情,将你的注意力集中,关注我的声音,只关注我的声音。很好,现在,你的全身都已经进入了放松的状态,你非常累,非常疲惫,已经没有一点力气了。你感觉自己的眼皮越来越沉重,更加沉重了,你累得不想睁眼,你的眼皮也沉重得张不开了。你的四周逐渐暗了下来,你的头脑有些模糊,你感觉非常困,特别想休息,想好好地睡一觉,那就睡吧,放心地睡吧!这里不会有什么东西干扰你,没有什么人会来吵醒你,除了我的声音,你也不会听到其他的声音。尽管睡吧!不必有顾虑,安心地睡吧!睡吧!睡吧!深深地、深深地睡吧!深深地睡吧!……现在四周非常非常安静,你的心态非常非常平和,放松你的呼吸,放松,继续放松,接着放松你的身体,放松你的肩部到上臂、从上臂到手肘、再到前臂、到手腕……从手掌直到各个手指的指尖……你已经放松了整个手臂,你的手臂已经变得没有一点力气,沉重得抬不起来……放松你的双腿,双脚,直到足尖,现在,你的全身都非常沉重,你现在一点都不想动了,一点儿都不想动。
“现在,你的头顶有温暖的阳光,阳光照着你的身体,你感觉特别温暖。现在,阳光已经聚集在你的额头,你的额头感觉很温暖,很舒适,阳光已经幻化成了一股暖流,这股暖流缓缓流向你的头顶,又缓缓地、缓缓地流向你的后颈部。你的头顶和后颈部都非常温暖,非常舒适,感觉一下这种温暖和舒适。这股暖流继续流动着,慢慢地流向你的脊柱,已经充满你的整个脊柱,你的脊柱有发热的感觉,越来越热,越来越暖和,但始终非常舒服,注意体验这种舒适的感觉。没错,你已经体会到了,你的脊柱非常温暖。这股温热的暖流继续扩散,已经来到了你的腰部,已经在整个腰部扩散开来,感受一下,你的整个腰部就像在泡温泉,你已经感受到了,你的腰部有强烈的温热感和轻微的跳动感,这种感觉非常舒适。这股暖流继续流动着,从腰部到了你的肛门,你的肛门也体验到了温热的感觉,这股暖流源源不断地从腰部涌向肛门,如同水蒸气一般,温暖着肛门,温暖着整个臀部。你感觉非常舒适,这种舒适甚至渗透到身体的每个毛孔。现在,由于暖流的滋润,你肛门部位的血管已经充分扩张开来,血液循环变得非常顺畅,血液已经布满你的肛门周围,它们加快了流动的速度,加快了,更快了,在这股暖流的推动下,在加速运转的血液循环下,肛门部位的痔疮已经开始逐渐变小,逐渐变小,小了,更小了,马上就要消失了。注意自己的感觉,没错,你已经体验到了,你的痔疮正在变小,缩小,再小,直到消失,它以后再也不会出现了。很好,你现在感觉身体非常放松,精神非常愉悦。对,就是这种感觉。非常好。
“你现在有着非常美妙的感觉!非常美妙!你感觉格外轻松,格外舒适,格外惬意!你享受到了催眠治疗带给你的轻松感和愉悦感,你感觉通体舒畅,精力充沛。我倒数5个数,数完后,你会跟着醒过来,醒来之后你依然有这样美妙的感觉。”
和前几次治疗时一样,在整个催眠治疗过程中,埃布尔都非常配合,也注意对催眠治疗的体验,醒来后,他果然再次体验到了轻松愉悦的感觉。
除了催眠治疗,埃布尔还积极做了一些配合治疗的活动,他多次参加体育锻炼,在饮食方面也注意荤素搭配,多食用水果和蔬菜,对于那些辛辣刺激性食物,他也做到了敬而远之,在埃布尔的密切配合下,又经过几次这样的催眠治疗,贝伦已经彻底治好了埃布尔的痔疮,用事实证明了催眠对痔疮的疗效。
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