约会秘籍
一男性篇/初次约会如何选择餐厅
第一次约会选择看电影或开车兜风，那其中浪漫的感觉会令人久久难以忘怀。不过，“浪漫不能当饭吃”，接下来要面对的就是“现实问题”—吃饭。选择餐厅，对于第一次约会的男性来说，可是非常考验水准的。如果能选择一家气氛、格调都很适合两人性格的餐厅，会给对方留下美好的印象，而女性会把对餐厅的印象和对人的印象叠加起来，认为约会对象很有“品味”。
那么，初次约会时，男性该如何选择餐厅呢?其实也很简单，选自己熟悉的餐厅就好。没什么约会经验的男性，经常会为此烦恼，有人则干脆依赖杂志或网络上的推荐。这样做虽然本意很好，也对女性充满了诚意，但并不一定能让您充分享受约会的乐趣。这些餐厅对您来说都是陌生的，而人在陌生的环
境中难免会感到紧张，再加上初次约会时怀揣的紧张心情，后果可想而知。而且，对于男性的这些“小伎俩”，女性一眼就能识破，会认为对方是事事都要依靠书本或网络的“手册男”。本来煞费苦心地翻阅杂志、上网搜索才选好了约会餐厅，却被女性判断成靠不住的“手册男”，这又何苦呢?经过几次约会，彼此已经熟悉之后，再通过杂志、网络选择餐厅才是妙策，到时可以说：“我
发现一家口碑不错的餐厅，不妨一起去试试。”而对于初次约会而言，还是选择自己熟悉的餐厅为好。
此外，过于高级的西餐厅也不大适合第一次约会，高假西留疗的这。然优雅，但气氛过于静遥，本来就紧张的两个人在如此安静的气氛中，英单不知道该说些什么了。所以，还是干净整洁、气织轻松活跃又适合年轻人的餐厅比较合适，但切忌去环境吵闹的餐厅。再者，在选择餐厅前，可以试探性地询问对方是否喜欢吃鱼等。掌握了一些基本情报后，对于选择餐厅也能提供方向性的指导。
男性篇/初次约会时的言行举止
一次约会，谁部想表现得自然又落落大方，但紧张的情绪是很难避免的。下面，我就教您几招，帮您除去心中的不安、尽量缓解紧张的情绪。
1、事先准备一些有趣的话题
人一寒张，就不知道该说些什么了，接下来就是燃尬的沉默。如何避免在约会中出现沉默的意尬状况呢?您可以事先准备一些有趣的话题并记下来，不过要藏起来，至于藏在哪儿，就仁者见仁智者见智了。由于是第一次约会，双方的了解并不深入，对方的喜好我们无法把握，但准备一些能让人发笑的话题，总是不会错的。
例如，和朋友之间的模事、家人的趣闻等，这些话题不但能让对方发笑，还能给她留下好印象。这些话题不仅可以证明您和朋友、家人的关系好，还能从侧面印证您的人品不错，而且对方还会感觉“和这个人在一起好像很开心”。要注意，工作、旅行中的失败经历或一些低俗的笑料千万不能讲，会让对方不舒服。此外，您准备的“小抄”也一定不能让对方发现。再有，就是平时要多留意收集一些笑料、杂学、有趣的话题等，这些都有助于提高自己的口才。这样不仅在约会时能派上用场，对于工作、社交甚至人生都是大有裨益的。
2.约会时间不宜过长
第一次约会时，虽然我们有很多话想和对方说，想和她尽量多待一会儿，但是，一个主要活动加一顿饭的安排已经算是最“著侈”的了。初次约会，最好选择喝茶、喝咖啡、吃饭等时间不会太久的活动。也许在约会的过程中，两个人聊得非常投机，好像总有说不完的话，但一定要控制自己及时打住，制造“意犹未尽”的气氛。这样不仅可以提高对方对我们的好感度还能增强她对我们的渴望感，下次再约她就容易多了。相反，如果约会时间过长。既增加了暴露自身缺点的机会，也可能出现长时间沉默的尴尬局面，进而增加了约会失败的风险。
3.用提问打破沉默
当人感觉紧张时，就不知道该做什么、该说什么了，于是，沉默就悄然降临了。约会时即使您紧张得头脑一片空白，用我数您的这一招也能立马打破佩局，那就是“提问”。通过提问，可能会找到谈话的突破口，这也是您对对方有兴趣
提问也有技巧，不要问那些可以用“是”或“不是”来回答的问题，最好是“什么”、“为什么”等类型的提问。如“你的兴趣是什么”、“喜欢什么类型的音乐”“最近看了什么有意思的电影”等。虽然提问非常好用，但也不是万能的，千万不能为了打破沉默而穷迫不舍地向对方问这问那。
4、一定要赞美对方
在约会中，一定别忘记赞美对方，而且还要多验美几次。随见而不久和别之前是赞美对方的大好机会，一定要清楚明白地向对方观达自己的赞美之意。而且，挑这样的时机赞美对方，更容易给她留下印象。
人被赞美时，都会心情愉悦，而对于让自己心情愉悦的人，自然也会充满好意。因此，我们要努力寻找对方身上的优点，并不失时机地加以赞美。充满善意的“赞美”，不仅可以让对方开心，还能提高对方对我们的好感度。不仅如此，还可以培养我们看人多看优点的态度和眼光。(www.xing528.com)
5.巧妙利用镜像神经元(Mirror Neurone)
人的大脑中有一种叫作“镜像神经元”的神经细胞。这种神经细胞有一种与趣的功能，即当我们看到对方的动作、行为时，镜像神经元会无意识地指挥我们也做同样的动作、行为。两个关系亲密的人之间，经常会发生无意识模仿对方动作的行为。那么，我们反其道而行之，可以通过模仿对方的动作，来拉近彼此之间的关系。
女性篇/运用色彩心理学巧扮“约会装”
约会对于很多男性来说是件紧张的事情，其实，在女性这边，也不轻松。好不容易得到心仪男生的邀请，准备赴一次浪漫之约，可是，就在出发之前。很多女生还没有挑好合适的衣服。有一个问卷调查结果显示，女性在第一次约会时大多选择穿浅色或白色的衣服，理由是想让自己看起来简单、清纯。确实，白色的上衣或裙子能让女性看起来清纯、动人。可是对第一次约会来说，稍有不妥。白色除了给人清纯的印象之外，也能让人感觉很冰冷。初次约会，总会有因紧张而出现沉默的尴尬时刻，而此时，冰冷的白色会更加突出这种氛围，使人的头脑一片空白。
如果实在喜欢白色的衣服，那不妨选择在第三次约会的时候再穿。最初的两次约会，还是穿得鲜艳、明快一点，给对方留下轻松、欢快的印象为妙。等第三次约会再穿上白色的衣服时，能让对方眼前一亮，“原来她还有这样的一面”，从而更加突出自己清纯的形象。而且，意外性能使对方对您产生更加浓厚的兴趣，起到“反衬效果”的作用。
基于上述理由，第一次约会时，女性最好不要选择白色衣服。相反，我推荐暖色系中明快的颜色。红色系有制造浪漫气氛的效果，对渴望爱情的男性非常有效；如果对方是一个可以依赖的男性，那就选择粉色系，可以刺激男性的保护欲；如果自己和对方都是轻松、快乐的人，橙色系最合适；对方喜欢追求新鲜事物的话，就选择黄色系。不过，人们对颜色的认知存在较大的个人差异，一种颜色在不同人眼中可能会产生截然相反的印象，所以不能主观地说哪种颜色好、哪种颜色不好。我认为，还是选择最适合自己的颜色穿出自己的个性最好。
女性篇/初次约会时的言行举止
第一次约会，怎样表现才能给男性留下好印象？下面总结几个女性在初次约会时应该注意的地方。
1.时刻保持微笑
笑容不仅有助于制造良好的第一印象，在各种情景中，笑容都是最好的社交工具。与男性聊天或进餐时，尽量多展现你的笑容，因为笑容能让对方感觉亲切和放松。而男性对于让自己放松的人，容易产生好感。人有这样一种心理倾向，那就是会把外表的印象投射到其内涵的印象。如果一个人从外表看起来很“亲切”，那么我们大多会认为这种亲切感是由她的性格散发出来的。再有展现笑容并不是伪装自己，人经常笑的话，性格真的会渐渐变得亲切起来。综上所述，不论是约会还是在日常生活中，适时地微笑没有坏处。
2.“男左女右”容易产生亲密感
在路上并排行走或并排坐时，如果女性处于自己右侧，很多男性会感觉史加舒服自在。中国的交通习惯是车辆靠右侧行驶，所以在人行道并排行走时，男左女右是男性的一个基本礼貌。左侧靠近车道，男性在左侧更能体现对女性的关心、呵护。此外，男性中“右撇子”的人居多，女性处在自己的右手边也会让男性感觉很安心。
再有，人有一种优先左视野的认知倾向，所以男左女右可以让男性一真出现在女性的左视野中。这样一来，也会让女性感到安心，而安心感和好感是可以相互转化的。
3.适当地客气一下
男女约会的费用基本都应由男性来负担，这也是一个约会的基本常识。不过，如果约会时女性从始至终都摆出一副“你请客，你付钱，天经地义”的态度。那恐怕也不太受欢迎。虽然有时即使女性主动付钱，男性也不会同意，但至少应该作出一个姿态，或者以商量的口吻询问男性：“这次我请客怎么样?”这样既表达了自己的诚意，也给男性留出了反驳的余地，所以也不会让他难堪。最后。在男性请客付钱之后，女性表示感谢的话语也不能少。另外，还可以借此机会，确定下一次的约会，“过两天我请你喝茶，作为回请，怎么样？”
4.赞美对方
很多男性在日常生活中缺少被人赞美的经历，因此也特别渴望受到劳美尤其是来自女性的赞美。而当真听到女性赞美自己时，很多人甚至激动得不能自己。所以，在约会过程中，女性要留心观察对方，发现他的优点，并不失时机地加以赞美，一定能取得非常好的效果。
比如，男性邀请女性去兜风，在车上女性可以说：“你开车技术真好，这么快我都不是车。”不管喜不喜欢开车，大多数男性都爱听别人夸奖他的驾驶技术。女性可以留意对方的转向操作、换挡操作、刹车和停车技术。在第一次约会中，男性开车一般都会非常小心谨慎，肯定注意不会急刹车。当听到女性表扬自己的刹车技术时，男性除了开心之外，还会意识到“这是一个非常细心的姑娘”，从而对女性产生好印象。除了赞美男性的驾驶技术外，穿衣的品味、渊博的学识也是很好的赞美话题。如果实在找不出什么特别的寞奖之词，说一句“和你在一起很开心”，也能收到不错的效果！。
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