泰拳拳法教程：直拳攻防技巧

直拳一般由后手实施，是刺拳的后续拳法。直拳又分为短直拳和后直拳两种。拳手在快速移动靠近对手时，发出短直拳。泰拳后直拳威力很大，要用更长时间，但它的劲力比短直拳更大。

通常，刺拳多用来试探距离，因而出刺拳之后，我们还需要紧接着实施一记直拳。这种组合技术称为“1-2组合拳”。

1)以左式为例，练习直拳时，以警戒式站立，然后右脚蹬地；同时，扭转髋部和肩部，将右拳沿直线送出。(图3-61)

2)当对手出左刺拳试探距离时，我（穿短裤者）可以向对手外侧或者内侧摆动身体避开攻击；同时，用左直拳击打对手颌部。(图3-62)

3)当对手出右摆拳时，我（穿短裤者）可以用左臂挡住来拳，并用右直拳来反击。(图3-63)

用于防御和反击直拳的方法很多，通常可以用防守刺拳的七种方法来防守直拳，而如果要反击直拳，则可以用以下方法：(www.xing528.com)

4)当对手出右直拳时，我（穿短裤者）可以向对手外侧闪避，使来拳落空，并用右平勾拳击打对手肋部或者腹部。(图3-64)

5)当对手出右直拳时，我（穿长裤者）也可以向对手外侧闪避，并用上勾拳击打其腹部(图3-65)。如果有机会，还可以击打对手下颌。

6)对手出右直拳时，我（穿短裤者）还可以向对手外侧闪避，让来拳击空。这样，对手便会暴露出空当，我就可以迅速用肘击打其肋部、腹部或者头部。(图3-66)

7)当对手出右直拳时，我（穿长裤者）可以抬手阻挡来拳，并用右脚蹬踢对手腹部，迅速将其击倒。(图3-67)

在使用泰拳直拳时，除了力量和速度之外，配合呼吸也很重要。泰拳手在发出直拳或其他任何攻击时，都要呼气，发声。如果拳手受到攻击时，肺部充满气体，就会产生非常有害的后果。肺部气体占有一定的空间，当身体被击中时，气体受到挤压从而震动内脏器官，有时甚至会导致击倒。