快速提升记忆能力，顺序联想记忆法

联想记忆的方法很多，包括：故事联想法，图像联想法，两两图像联想法，流程联想法，声音联想法，韵律联想法，口诀联想法，自然联想法，顺序联想法。

下面我们谈一谈如何运用自然的顺序进行联想。例如，我们可以运用一些熟悉的符号，如“1、2、3……”“A、B、C……”“甲、乙、丙……”将所需要记忆的资料串联起来。就像以前我们中国人在举行婚礼时，司仪都会以一种唱腔的方式说：“一拜天地，二拜高堂，夫妻对拜……”由于这种顺序感如歌唱一样，所以很容易把一个一个资料串联起来。

下面针对地理教学中对顺序联想法的运用，阐述一下什么是顺序联想法及其运用的具体方法。

地理教学中的顺序联想法，就是按照地理事物在空间的分布顺序，以及其发展的不同阶段的时间顺序展开想象。其包括：

●空间顺序联想法。

如：在学习京杭运河时，可以按照空间顺序展开联想，也就是按照由北到南的顺序来将京杭运河沟通的五大水系展开联想：海河、淮河、黄河、长江、钱塘江，联想其由北到南将京、津、冀、鲁、苏、浙六大省区横贯。对于隋朝大运河的四段名称也可以通过这样的联想进行记忆，这四段由北到南的顺序为永济渠、通济渠、邗沟、江南河。

●时间顺序联想法。

众所周知，地理事物是在不断变化发展的。也就是说，地理事物总是在随着时间的变化而变化着，其在不同的时间段会呈现不同的特征与现象。例如，在学习我国的季风气候时，我们首先要明白季风是以一年为周期的，它的特点是随着季节的更替，所盛行的风向会发生有规律的转换。清楚了这一点，我们在教学时，就可以运用时间顺序对其源地、风向、特征等进行联想。同样，在对我国不同季节气温特点、降水时空变化的教学中，也可以运用时空顺序联想法。

●数量顺序联想法。

地理事物形态各异、千差万别，其在地理数据上的表现为，有大小、冷热、远近、高低、强弱等不同，而我们在教学中，就可以根据其在数量上所存在的一些内在联系，对其运用数量顺序联想的方法。例如，在学习长江时，我们不能对它进行孤立的认识，而是应该将其与世界上的其他著名的河流展开联想。如：在数量上，可以通过对流程、水力资源、可供航行的里程以及流域等展开联想，就能很明确地得出：非洲的尼罗河是世界上流程最长的河流；刚果河的水利资源在世界上属最丰富的河流，而南美洲的亚马逊河则是世界上流域面积最广、年径流量最大、可航行里程最长的河流，同时通过这样的联想学习与对比，对长江在世界著名河流中的地位也更清楚了。另外，在面积、海拔、降水、气温、产量、经济增长率等方面，数量顺序联想法也可以运用到。

顺序记忆法，实际上就是把一些需要记忆的知识按照次序、要点进行串联的记忆方式。

一般情况下，对于记忆一连串需要按顺序记忆的材料来说，运用串联联想记忆法比较合适。运用这一方法将那些材料一个一个地串起来，这样可以很快记住几十或上百个资料。但这种记忆方法的不足之处在于：

第一，一次的记忆量有限。

运用此方法记忆时，资料的内容不能太多，否则容易混乱。例如，当我们要记住几百个数字时，运用这一方法的话，就需要把数百个图像逐一地串联起来。从理论上来说，将无限的信息紧密联系起来，我们是可以做到的，但事实上，这种方法如同串珠子一样，如果串得太多，线可能就会断。也就是说，当识记的材料太多时，可能会使得一些图像记忆模糊，这样就会容易忘记。

第二，缺乏回忆的线索。(www.xing528.com)

对于串联联想记忆法来说，其最关键的就是要将第一个图像记牢。这样在回忆时，只要想起第一个图像，其他的图像也就会被一个个地“钩”出来。但是第一个图像往往是最难回忆起来的，因为它缺乏回忆的线索。所以说，在运用串联联想记忆法时，第一个图像一旦回忆不出来，其他的图像就很难被回忆出来。

第三，对于其中特定信息的快速准确回忆不利。

有时候，我们需要对某个信息进行快速准确的回忆，如法律条文，在被他人问到第几条时，我们必须马上回想出与它所对应的内容。如果运用串联联想记忆法的话，需要从前往后逐个地去数，这样显然是不行的。

第四，当记忆信息比较复杂的时候不容易进行串联。

以三十六计为例，在三十六计中，可以说，每一计中都包含着多个复杂的画面或是动作，而不是像一个简单的名词如“旷野”、“大象”只有一个简单的画面。因此，对于记忆三十六计来说，如果运用串联联想的方法的话，那么，由于其每一计中都包含着多个画面，所以想通过这一计对下一计进行联结时，就很难做出清晰准确的联结，这样是不利于记忆的。

所以，串联联想记忆法，仅仅对一些比较简单的画面之间进行联结比较适用，而对那些比较复杂的信息记忆不太适合。

串联联想记忆法对工作和学习还是有很大帮助的，那么要如何更好地运用它呢？对此，有一个比较科学的操作，那就是，让记忆信息从抽象变具体的编码法。

在运用联想法进行记忆时，需要对图像进行两两联结，但是很多时候，我们的记忆信息都是抽象的，对所需要识记的材料不能马上想象出相应对象的具体事物。例如，数字1、2、3、4、5、6……这是抽象的信息，对于这些数字，我们虽然能在脑海中想象出其图像，但由于它们是抽象的、死板的，所以对联想法的运用起不到任何帮助，故而只有将它们转化为其他具体的图像才有效果，如可以把1想象成是一棵“树”，把2想象成“鸭子”等。

在学习和工作中由于经常要记忆一些数字，所以数字编码的用途还是比较广泛的。编码是为联想服务的，其目的是为了可以更好地展开联想，因此，运用编码方法需要遵循以下两个原则：

第一，同一个信息，对其采用不同的编码方法，便可以使其转化为不同的编码，我们在运用这一方法记忆时，最好要使用一些更具体、更形象和生动的编码。

如对数字15进行编码时，可以用谐音将其编为“食物”“衣服”等，而“衣服”相对来说更具体，其形象没什么太大差别，所以比较容易想象；食物则不然，它没有一个具体的想象，因而必须找一个具体的食物来进行想象才行。

第二，要尽量使用最简单的编码方法。

在编码时，除了要注意做到具体、生动外，还应注意其简单性和有效性。这样，编出来的编码才更容易被记住。