子宫脱垂是指子宫从正常位置沿阴道下降,宫颈外口达坐骨棘水平以下,甚至子宫全部脱出于阴道口以外。中医称之为阴挺,认为是由于中气不足或肾气亏损,气血失调造成的。通常轻度脱垂无症状或症状较轻,重度脱垂则症状显著,一般表现为下坠感及腰部酸痛、大小便困难等。艾灸时采用温和灸的方法,通过取穴施灸,达到益气升提、补肾固脱的目的。
一般施灸
灸子宫穴
位置:子宫穴位于下腹部,脐中下4寸(6横指宽),距前正中线3寸(4横指宽)处,左右各有一穴。取穴时,先在肚脐下方4寸(6横指宽)处找到中极穴,再向两侧旁开4横指宽处就是子宫穴。
施灸方法:温和灸。被施灸者取平卧位,施灸者手热点燃的艾条,对准穴位,距皮肤1.5~3厘米施灸,以被施灸者感到施灸处温热、舒适为度。
施灸时间:每日灸1次,每次灸20~30分钟。
功效:加强子宫的提升收缩能力。
灸三阴交
位置:三阴交位于小腿内侧,内踝尖直上3寸(4横指宽)、胫骨内侧缘后方,左右腿各有一穴。取穴时,在小腿内侧,骨踝突出处上方量出约4横指处宽处的骨骼后侧边缘就是三阴交。
施灸方法:温和灸。取坐位,手执点燃的艾条,对准穴位,距皮肤1.5~3厘米处施灸,以感到施灸处温热、舒适为度。
施灸时间:每日灸1次,每次灸20~30分钟。
功效:益气,活血,通经。
灸足三里
位置:足三里位于外膝眼下3寸(4横指宽)、胫骨前肌上,左右腿各有一穴。取穴时,可将同侧手掌心正对膝盖骨中心,五指微张自然下扶,无名指指尖所触的凹陷处就是足三里。
施灸方法:温和灸。取坐位,手执点燃的艾条,对准穴位,距皮肤1.5~3厘米施灸,以感到施灸处温热、舒适为度。
施灸时间:每日灸1次,每次灸20~30分钟,灸至皮肤产生红晕为止。
功效:能使气血通畅。
灸关元穴
位置:关元穴位于肚脐正下方3寸处。
施灸方法:回旋灸。被施灸者平卧,施灸者站于一旁,手执点燃的艾条,对准施灸部位,距离皮肤1.5~3厘米之处,左右方向平行往复或反复旋转施灸,以被施灸者感到施灸处温热、舒适为度。
施灸时间:每日灸1次,每次灸20~30分钟。(www.xing528.com)
功效:固本温中。
辨证加灸
症状:子宫脱出阴道口,劳动时病情加剧;小腹有下坠感,四肢无力,气不够用,脸色黯淡,小便次数频繁,带下量多,且颜色发白。
加灸百会穴
位置:百会穴位于头顶的正中央,左右两耳的连接线与眉间的中心线交会处,用指尖按压有锐痛感。
施灸方法:此穴位需两人配合施灸。宜采用温和灸。施灸时,被施灸者取坐位,施灸者手执点燃的艾条,对准穴位,距皮肤1.5~3厘米处施灸,以被施灸者感到施灸处温热、舒适为度。
施灸时间:每日灸1次,每次灸10~15分钟。
功效:使阳气旺盛,有升提收摄之功,益气、生血、温中,调治内分泌。
加灸中脘穴
位置:中脘穴位于上腹部,前正中线上,在肚脐正上方4寸(6横指宽)处。取穴时,采用仰卧位,胸骨下端和肚脐连线中点即为中脘穴。
施灸方法:宜采用回旋灸。被施灸者平躺,施灸者手执点燃的艾条,对准穴位,距皮肤1.5~3厘米处施灸。
施灸时间:每日灸1次,每次灸10~15分钟。
功效:使阳气旺盛,有升提收摄之功。
症状:子宫下垂,腰酸腿软,小腹下坠,小便次数频繁,到了晚上尤其厉害,头晕耳鸣。
加灸肾俞穴
位置:肾俞穴位于第2腰椎棘突下旁开1.5寸(2横指宽)处,左右各有一穴。取穴时,左右腰骨最高点连线与脊椎中线的交点附近为第4腰椎,向上数到第2腰椎下方的凹陷处,再向左右两侧各旁开2横指宽处就是肾俞穴。
施灸方法:宜采用温和灸。被施灸者取俯卧位,施灸者手执点燃的艾条,对准穴位,距皮肤1.5~3厘米施灸,以被施灸者感到施灸处温热、舒适为度。
施灸时间:每日灸1次,每次灸10~20分钟。
功效:疏调气血,增强肛门的约束功能。
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