每日学心理催眠术，助你大师心理

曾有一位吸毒患者找到催眠泰斗艾瑞克森，请求协助他戒除毒瘾。艾瑞克森仅用了三句话——“你好”“请坐”“你可以走了”，在短短的10多分钟时间里，就成功地帮助他彻底戒除了毒瘾。

大部分人听到这个案例时，都表示不可思议，用“简直不敢相信”之类的话来形容。确实，这个案例可以用神话般的效果和速度来形容，然而这并不是神话，而是真实的心理治疗案例；这也不是偶然的一个案例，因为在艾瑞克森的职业生涯中，还有大量类似的神奇案例。

在上面的案例中，艾瑞克森所使用的技术，并非常规心理咨询，而是被誉为“心理魔术手”的心理催眠术。只是在本催眠治疗案例中，他没有使用普通催眠引导的言语沟通，而是使用了自己擅长的非言语沟通来和患者沟通信息，所以显得更为神奇。

和常规心理咨询比起来，心理催眠术的优点是很明显的。常规心理咨询没有办法解决，或难以见效，或起效慢的心理问题，往往改用心理催眠术后，夸张一点说，可能一杯茶的工夫，问题就解决好了。

这就是被誉为“心理魔术手”的心理催眠术，快捷、有效，深入潜意识地解决问题。

以前，催眠师使用心理催眠术，通常是用来为他人做心理治疗，所以就容易埋没这种技术在其他方面的功用，比如教育培训、人际沟通、产品销售、品牌建设、广告设计、潜能开发、创意创作等。

并不是每位读者，都想成为催眠治疗方面的专家，还有不少读者更希望能学习简单点的催眠术，服务于自己的日常生活，这也是非常好的愿望。下面就给大家介绍催眠术在这些方面的应用，同时，只要你有需要，也可把你将在后面章节中学习到的各种催眠技巧，运用于你生活的各个方面，这一切都是灵活的。

1.亲子教育

曹小姐有个10岁的儿子，对金钱没什么概念，总是乱花钱，给孩子讲了很多道理，也用了很多方法，可都没有用。她担心这样下去，孩子会不懂尊重他人的劳动，喜欢不劳而获等，不利于孩子的身心发展。于是找过来，咨询有什么好办法。

我问她：“孩子喜欢听故事不？”

她答：“喜欢呀！特别是《喜羊羊和灰太狼》，那是非看不可的。”

我答：“既然这样，那何苦要逼着孩子听你讲那些枯燥的道理呢？”

她答：“什么意思？不给孩子讲道理那不是更麻烦？”

我答：“曹小姐，难道你真的不知道，有这样一个大方的喜羊羊吗？在一个镇子里……”(www.xing528.com)

就这样，曹小姐回去给孩子讲了个《大方的喜羊羊》的故事，她儿子就变了，变得懂得珍惜钱，还会干些家务了。故事的大概内容，讲的是一个大方的喜羊羊，对朋友和镇子上的人都很好，经常把家里的东西分给别人，大家都称赞他很大方，他很高兴，很享受这种赞美，于是对别人更大方。一次，他一个人去旅游，结果在途中钱包被灰太狼偷去了，于是他开始了流浪、乞讨……尝尽了苦难，也看到了人们挣钱的艰辛等。好不容易，他终于回到了家，在镇子外的工地上，遇到了正在搬运木头的父母，这是他从来没有见过的、父母的另一面……

成长中的孩子，逻辑思考分析还不是他们的强项，他们更喜欢在情境中，用心去体验、去认识这个世界，所以，孩子更喜欢故事。

所以，在亲子教育过程中，当你要孩子懂一些道理时，结合孩子的情况，编成故事，就像上例中，把不懂珍惜金钱，故意比喻成大方，然后再设置一个奇遇情节，在这过程中认识世界，认识劳动。再用催眠手法，把故事讲给孩子听，他就马上懂了，也就改变了。

2.恋爱和婚姻中的运用

曾经有个小伙子，感情出了很大的问题，因为自己做错了一件事，女朋友要和他分手，于是前来咨询，怎样挽回这段感情。一般这种要求，我们是不接受的，在听了他们的故事后，我认为分手确实可惜，于是破例给他设计了一个挽回感情的说词方案，他用了，也见效了，这里展示一下，供大家参考。（感情无错对，这方面更适合读者决定使用，不建议过多使用或滥用）

第一部分：承认、尊重和理解对方的真实体验，平复情绪，建立基础

你这些天瘦了，看起来也憔悴了，因为你很伤心，而且是被自己的男朋友伤了心，这换了谁，心里也不会舒服。事情发生后，你跟我提出分手，我心里也很痛苦，因为害怕失去你，所以不停给你解释，求你回到我身边，我知道其实你也不想那样，可心里又看不到希望，所以没勇气、没信心再往前走。

后来自己静下来想想，其实那段时间，心里光想着如何挽留你，而心里根本没有清楚地认识到错误，如果没认识到错误，谁又能保证问题不会再发生？所以发生这种事，只有充分认识到了错在哪，改正了，再复合才更好，不是吗？

先说明了事实，承认、尊重和理解了对方的情绪，这样对方的不满情绪才能得以平复；然后说明了自己认识错误的过程，理解对方提出分手，同时借用一个因果关系，解释了对方提出分手的理由，同时通过“没认识到错误前，复好不是时机”，间接暗示了现在认识到错误，是复合时机了。在这过程中，运用了大量的虚词，比如“舒服”“那样”“希望”“这种事”等，这类词没有确切的意思，好处是在你不清楚确切想法时，你就不会错，虚词的运用在后面会详细谈到。表达时一定要放慢语速。

第二部分：上升问题高度，让问题自然变小，再将问题抛给更高的爱情

同时通过这次的事情，我感觉爱情也和人一样，总难免会生病，如今我们的爱情也一样，生病了，也许是病得重了一些，然而，我们不能因为爱情生病了，就抛弃它，想想我们一起走过的每个日子……所以，亲爱的，为了我们的爱情，让我们给爱情一次机会吧，我们一起努力，爱情就会好起来的。

有了第一部分的基础后，把爱情比作人，感情问题比作爱情生病，转换一个角度，同时把问题上升到爱情高度，那问题无形中在就变小了；最后是给“爱情一次机会”，而不是“给我一次机会”，你不会不知道区别在哪了吧！

综合来说，有人际沟通的地方，就有催眠术的用武之地；当你懂得运用催眠术，就能更轻松地达成所愿。