我曾经亲眼见过这么一个场景：妈妈拖地的时候不小心碰了下儿子阳阳的小礼帽，小礼帽掉到了地板上。阳阳看到了，大吼一声“我的帽子”，就开始哭闹：“你弄脏我的帽子了！你干吗不小心点儿啊？”阳阳不依不饶地让妈妈赔帽子。妈妈没理他，他一伸手摔碎了一个玻璃杯，妈妈气得一巴掌拍到他的屁股上，他哭得更响亮了。
这是一个孩子随意发泄情绪，然后妈妈也毫不克制自己的情绪，导致孩子负面情绪更加高涨的教育片段。故事中，妈妈是教育者，也是场面的主宰者，但显然，妈妈错误的教育方式导致了孩子的不良行为。
儿子的脾气为什么那么大
孩子脾气较大的时期分别是两三岁、七八岁、青春期等时期，这几个阶段是孩子的“逆反期”，什么事情不对心思了，他们就要反抗。
案例中的阳阳发脾气是有原因的：两岁的孩子，正是建构自我的关键时期，加之男孩语言能力较差，不能像女孩那样顺畅地表达出自己的情绪、感受，就会借用行动来表达情感，摔东西便是一种常见、简便的方式。阳阳妈妈不懂得男孩的心理，当阳阳情绪不好的时候，她没有表现出对孩子的理解，更没有帮助孩子寻找发泄的途径，而是任由孩子以恶劣的方式发泄出来，随后，又对孩子大打出手。
这样做并不妥当，会让孩子觉得自己发泄情绪是不好的行为，再遇到这种情况时还是不懂得寻找正当的方式发泄，要么故伎重演，要么想方设法地压抑情绪，导致出现更多的情绪问题，比如，不跟人合作、态度不好、懒散嗜睡等。时间久了，心中积攒的负面情绪太多，就会产生压力，一旦找到宣泄口，如同决堤，破坏力难以想象。
精神分析大师弗洛伊德认为，每个人的身体里面都有一个储存负面情绪的“情绪水库”，如果一个人负面情绪过多，就会超出“情绪水库”的容载量，出现情绪失控甚至心理问题。
妈妈千万不要觉得自己的儿子是顶天立地的英雄人物，内心无比强大，其实，男孩是内心脆弱、行动鲁莽的“纸老虎”。当他情绪不好的时候，妈妈一定不能呵斥他们，而应该默默地陪伴在他们身边，这样他们才会觉得即使自己发脾气父母也仍然爱自己，才不会引发太大的心理震荡。
在男孩的发泄行为中，摔东西无疑是最具破坏性的一种。
孩子脾气这么暴，太不懂事了，妈妈恨不得狠狠地揍他一顿，让他在皮肉之苦下变得驯服。其实，孩子发脾气是有原因的，即使他真的是暴脾气，家长也可以通过正确的教育方式将其改变，培养成一个能够跟人冷静相处的孩子。
情绪调节能力对一个人的未来影响很大。已经有研究显示，一个人的成功，80%在于他的情感商数。情商是一个人控制情绪、管理情绪的能力，涉及情绪、情感、意志、抗挫力等重要的非智力因素品质。如果孩子这方面能力较差，即使智力水平较高，也难成大器。所以，在养育孩子的过程中，家长不可忽略对孩子的情绪管理能力的培养。
从小培养孩子的情绪管理能力
两岁左右，孩子有了自我意识，这个时候的孩子对自己的东西非常敏感，他们不许别人动，张嘴就会说：“是我的！别动！”这个时候，妈妈一定要尊重孩子，要允许孩子发泄情绪，并把孩子引导到能正确发泄情绪的道路上来。(https://www.xing528.com)
当孩子有不良情绪的时候，家长首先要认同孩子的情绪。就拿前文案例中碰掉了孩子帽子那件事情来讲，妈妈可以停下正在做的事，对孩子说：“哦，对不起，妈妈不小心碰到了，你现在很伤心是吗？妈妈也很难过，妈妈一会儿去给你洗干净，好不好？”妈妈这样说，是为了帮助孩子确立伤心没有什么不好的，妈妈可以接受他的这种情绪的认识。
妈妈还要一边陪在孩子身边，一边继续引导孩子：“你的帽子被妈妈不小心弄脏了，你很难过妈妈理解。但是，你动手摔坏了家里的玻璃杯，以后用什么喝水呢？动手摔东西可就不好了！”妈妈这样说，是为了让孩子明白有情绪本身没有错，但是以不恰当的方式发泄出来就不对了，妈妈不能接受。
接下来，妈妈就要告诉孩子应如何正确处理情绪：“看到妈妈弄脏了阳阳的帽子，阳阳可以跟妈妈说：‘帽子脏了。妈妈小心点，我不喜欢戴脏兮兮的帽子，妈妈有时间给我洗洗吧！’”
孩子情绪平复后，妈妈也可以说：“我家阳阳可懂事了，看到妈妈正忙，自己就去洗帽子了。”这样不但能让孩子感觉到妈妈对他情绪的认可，同时也能帮助孩子进入良好的情绪状态中。
管理情绪的能力不是一朝一夕培养起来的，需要从孩子小的时候就给予潜移默化的影响和实施具体可行的方法，让孩子在做的过程中领会到管理情绪的意义。
1.做儿子的“受气包”
如果父母之间平时乐呵呵、心平气和地友好相处，一般孩子的情绪都不会太波动。比如，有一对年轻夫妻，每逢妻子情绪不好的时候，丈夫就会做出让步，哄一下，说：“好了，好了，你正确，我错误，我投降！”每当丈夫发脾气的时候，妻子就会沉默不语，任凭丈夫发作。潜移默化地，孩子就掌握了一个本领——父母情绪不好的时候，从不捣乱。孩子这么懂事，夫妻二人也很尊重孩子。当孩子生气、发怒的时候，爸爸就会趴在地上，跟孩子说：“来，儿子骑上来，咱跑一圈！”如果妈妈发现孩子情绪不好，就会对孩子说：“咱们好久没去小区里遛弯了，你那些朋友都想你了，咱们去会会他们吧，戴上你那顶新帽子！”
要培养孩子的情绪管理能力，家长先要提高自己的情绪接受能力，然后鼓励家庭成员之间“互为受气包”，这样，孩子就能学会容忍他人情绪、掌握如何发泄情绪的方法。
2.家里建个“发泄角”
妈妈也可以在家里开辟出一个角落，地址选在阳台上、书房里都可以，当作孩子的“发泄角”。在那里铺上地毯，准备一些拳击手套、气垫、沙袋、皮球、书籍之类的东西，当孩子情绪不好的时候，就让他去那里发泄。孩子最初可能不懂怎么使用这些东西，妈妈要先教孩子学会使用。为了防止鲁莽的男孩把宣泄行为当成破坏宣泄物品，妈妈事先要跟孩子说清楚，那些物品可以任意使用，但是不可以破坏。这样，孩子多余的精力和高涨的情绪发泄出来后，就不会暴躁了。
3.给儿子吃些“快乐食品”
聪明的妈妈深谙饮食之道，懂得甜点、精粉面包、糖果等甜食会让血糖迅速升高，造成情绪波动，而全麦面包、水果和鸡蛋则能使孩子心情舒畅。当孩子情绪不好的时候，妈妈不妨拿给孩子一只香蕉、一盘苹果、一盘草莓、一瓶酸奶什么的，孩子吃完情绪就会好一些。日常生活中，也要少给孩子吃甜食。
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