心理学对爱情的研究可以分成两类，一是社会心理学范畴，有关爱情的理论；另一个是人格心理学范畴，有关个人生命成长的发展理论 。
（一）爱情态度理论
美国社会心理学家Rubin(1970)将爱情看作是个体对特定他人的多面性态度 ：
依恋：亲和和依赖需求
利他：欲帮助对方的倾向
排他：独占性
他指出爱情与喜欢有质的差别，而不是一般认为只是在量上的程度差异。
（二）爱情类型理论
加拿大社会学家John Alan Lee（1973）将爱情分为六种类型 ：
浪漫之爱
游戏之爱
友谊之爱
占有之爱
现实之爱
利他之爱
社会心理学家是沃尔斯特夫妇
他们通过大量实例分析提出，爱情有两种基本形式：
一是情欲支配的浪漫爱，它是“热切倾心于另一个人的一种状态。有时，爱人是那些能够为着自己的伴侣，为着满足自己的需要长时间交往的人。有时，爱人则是一些着迷于最终得到其伴侣的爱情，并为着满足自己的情欲冲动奋斗的人”。这种强烈的爱情表现为紧张的生理唤起状态。
另一种则是伴侣爱。它指“我们为那些与我们的生活密不可分的人体验到的一种钟爱之情”。伴侣爱与短暂的浪漫爱相比更牢固持久。在爱情关系中，行为往往建立在双方利益的考虑上，伴侣爱使人们把伴侣利益置于自己之上。
（三）爱情三角理论
美国心理学家R.Sternberg﹝1988﹞提出的爱情含有三种成分：亲密（Intimacy）、激情（passion）、及承诺(commitment)，亲密是“温暖”的，激情是“热烈”的，而承诺是“冷静”的。三种成分在爱情当中所占的比例会不断的变动，因而有七种不同的爱情关系组合 。
亲密(Intimacy)
亲密，是两人之间感觉亲近，温馨的一种体验。包括对爱人的赞赏、照顾爱人的愿望、自我的展露和内心的沟通。
激情(passion)
激情是一种“强烈地渴望跟对方结合的状态”。个人外表的和内在的魅力是影响激情的重要因素。
性的需要，是引起激情的主导形式，其它自尊、照顾、归属、支配、服从也是唤醒激情体验的源泉。
承诺(commitment)(www.xing528.com)
由两方面组成：短期的和长期的。
短期方面就是要做出爱不爱一个人的决定。
长期方面则是作出维护这一爱情关系的承诺，包括对爱情的忠诚，责任心。
(四）爱情发展阶段理论
Murstein﹝1987﹞认为亲密关系的发展，依双方接触的次数多寡，可分为刺激（stimulus）、价值（value）、和角色（role）三阶段。
刺激阶段：第一次接触的时候，外貌吸引
价值阶段：第二次到第七次接触，价值观相似
角色阶段：指第八次以后的接触。角色扮演
（五）投资模式理论
拉斯伯特﹝Caryl Rusbult,1983﹞的投资模式是社会交换论的观点 ，他认为当事人会以一种理性且公平的方式评估，衡量自己在关系中的付出与收获，以决定其应对此关系的方式。 此理论可以化为以下的公式：
满意度－替代性＋投资量＝承诺
根据投资模式的预测，个体在亲密关系中，有较高的满意度、而可替代性较低、并随着投资量的增加，会使个体做出较多的承诺，也使得彼此的关系更为稳固。
（六）依附风格理论
依附理论（attachment theory）是关于为了得到安全感而寻求亲近另一人的心理倾向的理论。当此人在场时会感到安全，不在场时会感到焦虑。此理论最早由Bowlby在1950年代提出。
1.三类型的依附风格理论
Hazan和Shaver将成人的爱情关系视为一种依附的过程，即伴侣间建立爱情连结的过程，就如婴幼儿在幼年时期与双亲建立依附性情感连结的过程一般，他们根据Bowlby的依附理论和Ainsworth等人的三种婴幼儿倾向，提出爱情关系的三种依附风格
安全依附：与伴侣的关系良好、稳定，能彼此信任、互相支持。56%
逃避依附：害怕且逃避与伴侣的亲密。25%
焦虑∕矛盾依附：时常具有情绪不稳、极端反应的现象，善于忌妒且希望跟伴侣的关系是互惠的。19%
2.四类型的依附风格理论
Bartholomew和Horowits﹝1991﹞以正向或负向的自我意像、正向或负向的他人意像两个向度来分析，产生以下四种爱情依附风格：
安全依附：正向自我意像和正向他人意像
焦虑依附：负向自我意像和正向他人意像
排除依附：正向自我意像和负向他人意像
逃避依附：负向自我意像和负向他人意像
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