1．高血压病 阳盛体质最容易发生高血压、头痛、咽痛等表现为实火的症状，这种人也容易情绪激动，好生气，故除了药物治疗，一定要保持情绪的稳定，如常听音乐。据报道，国际高血压学会在美国新奥尔良举行会议期间发表了这份报告。研究人员对48名年龄在45—70岁的高血压患者进行了一项实验。研究人员将志愿者分成两组，其中一组28人，他们每天听30分钟的古筝或印度音乐，另一组不听。
研究人员发现，实验1周和4周后的检测结果表明，每天坚持听音乐的这组高血压患者血压明显降低，另一组高血压患者的血压则变化不大。
意大利佛罗伦萨大学研究人员波德罗莫代斯蒂说：“听音乐让人安静，可以缓解焦虑情绪。但每天听音乐可以降低血压，这还是首次发现。”
据载，每天在家里唱自己喜欢的歌曲，长达20分钟，就能使你的血压降低25%。每天用5分钟轻拍你喜欢的人，包括你的宠物，这样就可以使你的血压降低30%，还可以减少你的忧虑。无论是自己欣赏花园，还是在公园里散步，只要把自己融入大自然中，就能使你的血压降低11%。研究表明，这样做能立刻平息心中的紧张，包括使肾上腺平静下来，每天20分钟就能奏效。(www.xing528.com)
2．胆囊炎、胆结石 由于当代人的饮食习惯，特别是过食辛辣、酒肉肥甘的人，患胆囊炎、胆结石的人很多。据载，我国现在患胆结石的患者已高达4 000万人，治疗这种消化系统疾病，特别是阳盛体质的人，除了药物疗法之外，首先就应该素食并适当断食，并下决心戒酒，不吃辛辣和甜食等。
3．鼻出血 阳盛的人如果经常生气就容易患鼻出血，如果再不节制情绪饮食以及调整作息时间等，就会使这种症状长期不愈。我曾治疗过很多这样的病人。他们开始时，只是服消炎药、止血药，甚至到医院打止血针，然而这些疗法都是扬汤止沸，根本不能釜底抽薪。经我指导，他们改变食谱，多吃甘寒的食物和生菜，同时晚间坚持用热水泡脚，白天经常做甩手运动。在气候允许的情况下，赤足散步，不久就得到控制和痊愈。这就是中医的上病治下的原则，这也完全体现了中医的整体观念和宏观调控的思想。
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