认清体质再养生：外感病分为外因和内因

1．外感病 中医学将病因分为两大类，一是外感病，可称为外因；一是机体本身内部存在的发病原因，即内因。中医学认为，感受外邪能否发病取决于体质。如非典流行期和甲型H1N1病毒，为什么同样的环境，有人发病，有人不发病，或者同样患了传染病却表现出不同的症状。

大量的中西医结合的临床实践已经积累了不少同病异症的资料，如肺结核者，或为肺阴虚，或见肺气虚，或见阴虚火旺。肝炎患者可见肝郁气滞者，肝胆湿热者，肝脾不和者，肝肾阴虚者，血瘀者。病原是相同的，为什么临床类型又如此之不同？当然其中部分原因可能由于病程早晚不同，但更主要的是与患者体质类型不同有关。

2．内伤杂病 以头痛为例，中医临床中把头痛分成不同类型去辨证论治，如：

（1）阳盛头痛，其症状表现为头痛而眩，左侧为重，睡眠不宁，或兼胁痛，面红口苦，常见暴怒，脉弦有力等。

（2）阴虚头痛，其症状表现为头脑空痛，眩晕耳鸣，腰膝无力，遗精带下，舌红，脉沉细无力。

（3）气郁头痛，其症状表现为头痛绵绵，好太息，过劳则甚，体倦无力，食欲不振，情绪波动则加剧，脉细无力。(www.xing528.com)

（4）痰浊头痛，其症状表现为头痛昏蒙，呕恶痰涎，胸脘满闷，四肢麻木，舌苔白腻，脉弦滑。

（5）湿热头痛，其症状表现为大便干燥，小便黄赤，前阴瘙痒，口苦口黏或头面起核，面黄目赤，脉弦数。

（6）血虚头痛，其症状表现为心悸易慌，头痛而晕，健忘，面黄白，舌淡脉虚涩。

症状不同，治疗原则和方药也一定不同，这就是中医特色。常见有些人头痛时服用镇痛西药不效时，到药店买中药服用，遗憾的是他们不知道自己是属于哪种体质类型的头痛，只是参照药品说明书，那又怎么能见效呢？

正天丸、牛黄安宫丸、清热醒脑灵等都是治疗头痛的好药，但如果不能辨证论治，如血虚头痛、阴虚头痛而服用了上述中药，那就会事与愿违，反使症状加重。