(一)概述
小儿遗尿症,俗称尿床,是一种夜间无意识的排尿现象。小儿在3岁以下,由于脑功能发育未全,对排尿的自控能力较差;或因贪玩少睡,精神过度疲劳,均能引起暂时遗尿,这不属于病态。若3周岁以上,尚不能自控排尿,每睡即遗,形成习惯,则为病态。应引起父母的高度重视。
中医学认为,本病多因先天不足,下焦虚寒、闭藏失职;或肺脾气虚,上虚不能制约其下,均可导致水道失去约束而致遗尿;或因湿热蕴结膀胱、气化失司所致。
(二)自己治疗的方法
1.刮痧疗法
(1)刮治穴位及方法(图7-1):①刮肾俞、膀胱俞、尺泽;②点揉气海、关元、中极穴;③刮足三里、三阴交穴;④放痧穴:三阴交、太溪穴。
(2)注意事项:①应培养小儿按时排尿的习惯,生活要有规律,避免疲劳;②每晚临睡前让患儿排空小便,积极治疗引起遗尿的原发疾病;③家长不要为孩子尿床而打骂和恐吓孩子,要鼓励孩子消除顾虑,树立信心和勇气。
2.泡脚疗法
图7-1 小儿遗尿刮治部位
(1)丁香肉桂水:丁香10克,肉桂10克。将上药加入适量清水,煎煮半小时,去渣取汁,再与1 200毫升开水一起倒入盆中,待温度适宜时泡洗双脚,每日早、晚各1次,每次30分钟,10日为1个疗程。本方补火助阳。适应于治疗小儿遗尿症。
(2)益智仁山药水:益智仁、山药各30克,乌药20克。将上药加清水适量,煎煮半小时,去渣取汁,再与1 500毫升开水一起倒入盆中,先熏蒸脐部,待温度适宜时泡洗双脚,每日早、晚各1次,每次熏泡半小时,10日为1个疗程。本方补肾益气,缩尿。适应于治疗小儿肾虚遗尿症。
(3)五子补肾方:菟丝子、五味子、五倍子、金樱子、覆盆子、仙茅、桑螵蛸、芡实各15克,补骨脂、山萸肉、肉桂各9克。将上药加清水1 500毫升,煎至水剩1 200毫升时,澄出药液,倒入脚盆中,待温度适宜时泡洗双脚,每晚临睡前泡洗1次,每次25分钟,中病即止。本方补肾止尿。适应于治疗小儿遗尿症。
3.指压疗法
方法1:指压肾俞穴。患儿取俯卧位,背部肌肉放松,然后按揉肾俞穴200遍。每日1次,10次为1个疗程。适应于治疗小儿遗尿症。
注意事项:①鼓励患儿养成卫生习惯,按时睡觉,临睡前用温水洗脚及外生殖器,以保持清洁卫生;②临睡前不要看惊险故事片,不要阅读紧张的故事书。
方法2:指压关元、曲骨穴。先用拇指或中指点按关元穴3~5次,然后再揉按2~3分钟。如效果不显著,可加点按曲骨穴3~5次。适应于治疗小儿遗尿。
[注意事项] 同方法1。
方法3:指压龟尾、太冲穴、足底部、腹部。①按揉龟尾和太冲穴100次以上。②每晚入睡前,用力揉搓小儿的足底部,使其达到发热的程度,然后将双手搓热,按压小儿的腹部,也要使其达到发热的程度。③每晚临睡前,对其臀部轻轻地、有节奏地拍打。适应于治疗小儿遗尿症。
注意事项:①睡前最好给小儿洗个热水澡,如若不便,起码也得用热水洗脚;②为了防止受寒,小儿睡觉时,在其身体一侧放一个热水袋,但要注意温度,切勿烫伤小儿。(www.xing528.com)
方法4:指压气海、中枢、小肠俞、肾俞、膀胱俞穴。可用拇指推按,也可用示、中指指腹按揉气海、中枢穴或擦推小肠俞、肾俞、膀胱俞穴,用力宜轻柔,以小儿舒适为度,时间3~5分钟,也可延长时间。每日或隔日1次。适应于治疗小儿遗尿症。
注意事项:同方法3。
方法5:指压肾经、脾经、肝经、肺经、三关、外劳宫、丹田、肾俞、百会、中脘、小肠、小横纹穴、小天心穴、二人上马穴。①推补肾经穴,推三关穴,揉外劳宫穴,补脾经穴,揉小天心穴,按摩丹田穴,按摩肾俞穴。②脾肺气虚者,加补肺经穴,揉百会穴,揉中脘穴。③小便频数,尿臊气味大,口角糜烂,加清小肠穴,揉上横纹穴,清肝经穴。④夜眠不易醒,或醒后蒙眬,叩小天心穴,加揉二人上马穴。适应于治疗小儿遗尿。
注意事项:同方法1。
4.偏方疗法
(1)黄柏汤:黄柏6克,知母、补骨脂各9克。每日1剂,水煎服,日服2次。本方清热利湿,补肾止遗。适应于治疗遗尿症(湿热下注型)。
(2)韭菜根汤:韭菜根25克。先将韭菜根洗净后,放入干净纱布中绞汁,煮开温服。日服2次,连服10天。本方温中健胃,活血壮阳。适应于治疗小儿遗尿症。
(3)莲子汤:莲子10克,五味子3克,益智仁5克,鸡内金10克。每日1剂,水煎服,分2次服。本方益肾,固涩。适应于治疗小儿遗尿症。
(4)韭菜子饼:韭菜子、白面粉各适量。先将韭菜子研成细粉,和入白面少许,加水适量,揉成饼蒸食。本方温肾壮阳。适应于治疗小儿肾气不充所致的遗尿症。
(5)白果猪肚汤:猪肚1个,白果10克,金樱子60克。先将猪肚洗净,切片,用开水汆一下。再将白果、金樱子、葱、姜、盐放入肚内,一起置入沙锅中,加水煮沸,再改为文火炖1个小时,再取出猪肚,切成丝,浇上汤。吃猪肚,喝汤。本方益气温肺,止带缩尿。适宜于治疗小儿遗尿症。
(6)麻黄益智汤:炙麻黄、五味子、益智仁各10克。先用适量清水浸泡上药半小时,再煎煮半小时,每剂煎2次,再将2次煎出的药液混合,分别服用。本方调畅气机,暖肾缩尿。适应于治疗小儿遗尿症。
(7)生枣仁牡蛎汤:生枣仁15~30克,牡蛎15~30克,甘草6~10克。每日1剂,水煎服,分2次服。本方补中益气,收敛固涩。适应于治疗小儿遗尿症。
5.梳头疗法
(1)梳头疗法治疗小儿遗尿常用的穴位(图7-2):①头部治疗区:本神2区、百会1区;②头部全息穴区带:额顶带后1/3,额旁3带(双侧)、百会;③配穴:肾、膀胱、缘中。
图7-2 梳头疗法治疗小儿遗尿常用的穴位
(2)具体治疗操作方法:①持梳呈45°,梳齿轻触额旁3带(双侧)、额顶带后1/3,用平梳法上下来回梳刮,各3分钟,频率每分钟40次;②梳棒轻揉肾、膀胱、缘中各1分钟,每分钟40次。
(3)注意事项:①养成良好的自觉排尿习惯;②忌食含水过多的瓜果。
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