（一）概述
急性结膜炎是由细菌或病毒引起的眼结膜发炎，俗称“红眼病”和“火眼”。急性结膜炎发病较急，易互相传染，甚至会引起广泛的流行性结膜炎。该病以夏秋两季为甚，通常表现为眼睛红肿，充血流泪，有大量脓性或黏性分泌物，异物感、奇痒或灼热感，严重者会影响视力。
（二）自己治疗的方法
1.验方疗法 ①最简单的方法是用生理盐水或凉茶水洗眼或湿敷，千万不要热敷；②将蒲公英、鱼腥草、金银花3种中药水煎后洗眼，每日2～3次；③取车前草、薄荷叶煎汤洗眼，服用；④饮菊花茶。每日取白菊花10克，泡茶饮。因为白菊花有疏风解毒、养肝明目之功效，菊花味苦，性微寒，入肺、肝经。具有很高的药用价值，常饮菊花茶具有疏风解毒、养肝明目、消炎解毒之功效。常饮菊花茶，可防治急性结膜炎。
2.饮食疗法
喝绿豆菊花汤：绿豆60克，杭白菊15克，冬桑叶15克，冰糖15克。将绿豆与2味中药加清水3碗煎汤，当汤煎至剩1碗时，去掉药渣，加冰糖调味即可食用。每日1剂，早、中、晚喝，连喝7日。清热解毒，明目祛火。适应于治疗急性结膜炎、红肿刺痛、畏光等。
3.补充维生素疗法 多补充维生素A、维生素C和矿物质锌元素，能够提高免疫力，对病毒性结膜炎防治尤其重要。在日常生活中应多吃动物肝脏、鸡蛋黄、枸杞子、绿茶、牛奶、黄色水果、红薯、胡萝卜、鱼肝油、刺梨、红枣、沙棘、猕猴桃、山楂、柑橘、西红柿、牡蛎、小麦胚芽、蕨菜、蘑菇、山核桃、芝麻、肝脏等。
4.常用眼药治疗
（1）选用抗菌眼药水或眼药膏滴（涂）眼睛。
（2）用3%硼酸水冲洗眼睛。患红眼病时，眼内分泌物多，结膜囊内有分泌物聚集，每天宜用3%硼酸水冲洗眼睛2～3次。
（3）白天可选用0.25%氯霉素眼药水、0.1%利福平眼药水、诺氟沙星等眼药水滴眼，每1～2小时滴眼1次。睡前涂红霉素眼药膏。
（4）治疗细菌和病毒交叉感染的结膜炎除使用上述抗菌眼药水外，还必须加用抗病毒眼药，如疱疹净（碘苷）或无环鸟苷（阿昔洛韦）眼药水。
5.食物疗法
（1）宜吃食物。中医学认为，急性结膜炎多因感受外界风热邪气所致。所以，宜吃散风、清热的食物。现代药理研究表明，这类食物有一定的抗病毒作用，如马兰头、枸杞叶、茭白、冬瓜、苦瓜、绿豆、荸荠、香蕉、西瓜等。
（2）忌吃食物。急性结膜炎急性期不要吃辛辣食物、肥腻的食物以及海腥发物，如葱、韭菜、蒜、辣椒、烈酒、胡椒粉、香菜、浓茶、羊肉、虾、蟹等。
6.指压疗法 指压风池、阳白。让患者侧卧，两手抱膝，头尽量向膝关节低下，使颈大肌处于紧张状态。术者先用拇指按压风池穴，然后将右手中指弯曲，用第2指关节，沿胆经向头上至阳白穴处，循序叩打和轻轻推按。一般2～3日即可见效。
7.梳头疗法
图5-1 梳头疗法治疗急性结膜炎常用的穴区带(www.xing528.com)
（1）梳头疗法治疗常用的穴区带（图5-1）：头部全息穴区带为额中带，额顶带前1／3，顶枕带上1／3，患侧攒竹、眉冲、太阳、风池（双侧）及上星。头部治疗区为囟会2区、神庭1区、强间2区。配穴为眼、肝、耳尖。
（2）具体操作方法：①持梳呈45°，梳齿深触神庭1区、囟会2区，强间2区用厉梳法上下来回梳刮，每区3分钟，频率每分钟60次；②用梳子的马鞍角按揉患侧太阳、攒竹、眉冲、风池及上星，每穴2分钟，每分钟120次。
8.蜂蜜疗法
验方一：蜂蜜25克，谷精草12克，绿茶1克。将后2味加水250毫升煮沸5分钟，去渣加蜂蜜，分3次饭后服。每日1～2剂。适应于急性结膜炎。
验方二：蜂蜜15克，蜡梅花、杭菊花各10克。将后2味水煎取汁，加蜂蜜调匀内服，每日2次。适用于急性结膜炎。
验方三：蜂蜜20克，南星、生地黄各10克。将后2味研为极细粉，加蜂蜜调匀为膏，贴太阳穴。适用于急性结膜炎。
验方四：蜂蜜30克，羊胆汁20克。上述混合，文火熬煮成膏，每日温开水冲服2次，每次10克。开水冲后饮服。适应于治疗结膜炎。
9.饮茶饮法
茶疗便方一：菊花龙井茶。菊花10克，龙井茶3克。上述2味用沸水冲泡5～10分钟即可。每日1剂，不拘时饮服。可疏风、清热、明目。适应于治疗肝火亢盛所引起的急性结膜炎等。忌辛辣之品。
茶疗便方二：黄芩茶。黄芩15克，绿茶3克。将上药制成粗末，沸水冲泡，代茶饮用。可清热泻火，明目。适用于治疗上焦肺火亢盛或郁热导致的急性结膜炎。
茶疗便方三：清肝明目茶。决明子25克，茺蔚子10克。将决明子、茺蔚子用文火炒黄，压碎，放入沙锅内加水适量，煎煮25分钟，取汁，代茶饮用，每日1剂。可祛风散热，清肝明目。适应于预防及治疗夏季急性结膜炎。
（三）注意事项
（1）急性结膜炎是由细菌感染引起的，具有传染性，所以要注意用眼卫生，经常彻底洗手，将洗漱用品与家人分开。
（2）在使用眼药后，不宜包扎眼睛，因为这样会影响眼内分泌物排出，不仅机械性刺激角膜、结膜，也为细菌提供了良好的繁殖基地，使结膜炎加重。
（3）急性结膜炎要以预防为主，应养成良好的卫生习惯，勤洗手，不共用毛巾，不要用手或衣袖擦眼，要准备干净的手帕擦眼。
（4）患结膜炎患者要积极治疗，并防止传染他人。脸盆、手帕、毛巾与他人分开，用后煮沸消毒。不去公共游泳池或浴室。医务人员的手和检查用具应及时清洗消毒，避免交叉感染。
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