现代焦虑症：为何越来越多人感到焦虑？

越来越多的人感到焦虑

难以忽略的事实是，情况似乎在变得更糟。在过去的50年里，社会的整体焦虑水平急剧攀升，1952年和1967年曾先后有过两次显著增长。时至今日，焦虑症患者人数仍在不断增加。事实上，当今儿童的平均焦虑水平就与20世纪50年代精神病患者的程度相同。

为什么会有这样的增长？难道大多数人不比过去生活得更好吗？医疗条件不是越来越好，人不是越活越久了吗？生活中如儿童死亡率、营养不良和天花等常见的危险不是已经被消除或是显著减小了吗？天气气候对我们的影响不是越来越小了吗？我们的房屋不是更宽敞更舒适了吗？各种设施不是让我们生活得更容易，把我们从繁重危险的工作中解脱出来了吗？我们大多数人不是退休得越来越早，去打高尔夫、去热带旅行了吗？我们不是有失业保险、自行车头盔、值得信赖的警察和更健康的牙齿吗？我们中几乎没有人需要在暴风雪里行走、穿越湍急的溪流，或是去森林中寻找柴火和食物。人们会认为，既然就整体而言，社会保护我们少受自然灾害侵袭，比过去更安全，那么作为一个社会人，我们的整体焦虑感理应下降。然而事实恰恰相反，它在上升。我们已经成为焦虑的现代人。

为什么会这样？

显然，除了丰富的物质和各项保障以外，还有别的因素。其中之一，似乎就是我们在生活中所体验到的“社会联结”。在过去的半个世纪里，我们与他人的联系变得越发不稳定和不可测。离婚，家庭支离破碎，这种现象越发普遍。大家庭亲密无间地生活在一起，现在越来越少见。随着经济的流通、道路和交通工具的发展、远程购物娱乐中心的建立，社区凝聚力大大下降，参加社区活动也不再有号召力。小城镇已经被大城市和城郊所取代。邻里之间，越发孤立。(www.xing528.com)

我们越来越多的人离群索居。在许多地方，犯罪率开始上升，街道不再是让人感到安全的公共场所。而恐怖主义似乎也成了一种真正的威胁。随着全球化和经济竞争的日趋激烈，工作似乎也不那么有保障，人们失业的速度和方式，让上一代人难以想象。我们中许多人老无所依，没有足够的退休金或是社会保障。这些种种因素都让我们觉得，生活不再像以前那样安全。那种我们从“部落”社会沿袭下来的生存方式，已发生改变。

变化的不只是生活环境，还有我们对生活的看法。我们从以前的自给自足，转而为庞大、遥远的未知力量所驱使，去工作。与此同时，随着资源的丰富，我们对物质享受的欲望越来越强烈。我们身上更显著的标签是消费者，而非社会人或是社区成员。我们的物资比父辈、祖父辈不知要充裕多少倍，但不满足感却更甚。

铺天盖地的电视和杂志广告告诉我们，你只要买正确的产品，吃恰当的食物，穿合适的衣服，你的生活就会如田园牧歌般美好。这些广告加剧了我们的不满足感。我们越是投身于浩瀚的消费网络，就越发地感到迷失和孤独。随着经济为我们提供的选择越来越多，我们变得越难满足。我们焦躁不安，不知道自己是否作了正确的选择。我们追求美，追求成功，追求持久的快乐，这让我们对这个世界越发不满。这是一个垃圾食品横行，人们越来越肥胖的时代；这是一个机械解放劳动力，让我们有大把空闲时间去感受空虚的时代；这是一个大家疯狂购买自助书籍，试图寻找存在的意义和幸福的时代。