太极拳战略解析：量变到质变，掌握高深功夫

太极拳的理论中说：“动急则急应、动缓则缓随。虽变化万端，而理为一贯。”“不偏不倚，忽隐忽现。左重则左虚，右重则右杳。仰之则弥高，俯之则弥深。进之则愈长，退之则愈促。”“一羽不能加，蝇虫不能落。人不知我，我独知人。”“阴不离阳，阳不离阴，阴阳相济，方为懂劲。”“由着熟而渐悟懂劲，由懂劲而阶及神明。”“静中触动动犹静，因敌变化示神奇。”“一举动，周身俱要轻灵，尤须贯串。气宜鼓荡，神宜内敛，勿使有缺陷处，勿使有凸凹处，勿使有断续处。”“一处有一处虚实，处处总此一虚实。周身节节贯串，勿令丝毫间断耳。”“阴阳相生，互为其根。虚实变换，首尾相接。开合交错，周而复始，绵绵不断，滔滔不绝，生生不已。”太极拳最重要的一句话：“本着舍己从人”。

太极拳对于学习者的要求，首先是在本身之上下苦功。要有过硬的技能，高超的本领，就要从开始做起。练好拳架达到初步的知己功夫。学习推手逐步掌握知人的本领，在动作非常熟练时，才能称为“着熟”。这是由初学之始，一步一步地经过量变过程，而到第一步的质变。由第一步的“着熟”，再努力积累，刻苦用功，不断钻研，克服“本能反射”，培养“条件反射”。根据太极拳的指导原则，经过第二步的量变到质变，而进入“懂劲”。懂劲后要愈练愈精，经名师高人的指导，身经百战的实战磨炼，再有默识揣摩的总结提高，悉心悟彻，而渐至“从心所欲”的第三步功夫。“神明者”代出几人？实属“凤毛麟角”之选。但是世界上最高的珠穆朗玛峰，还是被人征服，造巅者层出不穷。“有志者事竟成”实名言也。

学习太极拳要理论与实践相结合。要以太极拳的理论和科学知识来指导身体动作的实践锻炼；要以练拳的实践经验结合体悟的理论知识，经过往复，不断的量与质的互变，而达到高深的地步。只有掌握高深的太极拳功夫之人，才能理解太极拳战略。

1．以静待动　双方技击搏斗之时，有人主张“先下手为强，后下手遭殃”。岂不知，这里边还有一个表面现象和实质问题。为了缩短距离，你要上步，再出手去打击对方身体的某一部位。在你所发出的力未到达对方身体之前，实际上是表面现象。这个动作的运动过程，必然会暴露出存在的缺点、弱点，所以往往会受到“后发先至”者的打击。太极拳讲究“神舒体静”，太极拳者“成竹在胸”以静观的神态取代躁动或盲动。以“静如山岳”的气势对待敌人的“蹿蹦跳跃，伸拳出腿”，而不是被动的静待挨打。“静还可以显示出神秘莫测的气概，同时也可以减少不必要的体力消耗。在对方的力未触及我时是静，我在受力的刹那之间变为动，给对方一个始料不及的打击。

2．以慢变（化解）快　所谓快与慢也是相对的。快能缩短彼此间的距离和加大、加强物体在运动中的冲量。但人体的运动速度在后者所得到的变化量不太大。敌我双方的距离是缓冲地带，而不是有效的击点。所以，距离间的动作快慢是形式，接触后的变化快慢才是决定的实质。当然，物体依靠运动的惯性，也会由距离伸延至接触。如果双方都在运动时，力的效应有所不同。比如，枪弹射击静物时，其作用力是枪弹的质量乘速度。如果被击物同样按枪弹射击的方向运动，其作用力是要减去被击物的运动速度。若被击物的运动方向与速度和枪弹相同，则作用力等于零了。假如，被击物逆枪弹运动方向而进时，其作用力是两力之和。双方的胜负就决定于接触点的绝对值了。再譬如，战斗时所戴的钢盔，表面是圆形的，虽然人的头转动不如枪弹速度快，在两力接触时，也是能避开枪弹的正面冲击力。若攻击者不是枪弹而是人体，就会发生前面所举的壮汉快跑时踩球的结果。

太极拳看起来动作较慢，实际上是不停地旋转，在受到外力冲击时不是不动的挨打，也不是用力去阻挡，而是依靠及时地转动和恰如其分的变化“快”来改变来力的方向，使其落空、失重。

3．以小胜大　事物的大小，并不一定全是代表其本质。大者不能永大，小者不能永小。大者不是必然的胜利者；小者也不是肯定的失败者。如果体大，力大始终占据着统治地位的话，那么世界就不会发展至今天，恐龙在消灭了地球上所有异族和小的同类之后，最终会完全饿死。由于空间和时间的变化，恰恰是看起来最强大的东西，反而越早，越快地衰退或死亡。太极拳正是基于这种辩证的认识方法，才特别强调学习、提高、进化的方法来改变自身的不足，而不是仅仅凭借着自然本能去称霸。

太极拳的动作或制敌的技巧，也不是一点儿的力都不产生。只是做出肢体在空间的变化，而不用多余的力，不产生自身反作用的力。相对地都加大了对对方的地球反作用力来改变对方发出直力的方向。所以双方对比值就相差得多了，或近似无力，可以大大地节省了自己的能量，而能持久。(www.xing528.com)

4．以弱胜强　强弱之别，是在当时所有各种内外条件下形成的对比，绝不是单独某一因素能决定的。双方又在一定的条件下各有所长，互相转化。内因是变化的本质，外因是变化的条件，这是永远也颠扑不灭的真理。真理的辩证法又无情地将其各自相反的另一面，与之紧紧地连接在一起。强者如不能很好地利用自身的强项，把握时机，很可能转变为弱者。弱者若能善于避其弱和掌握变化的契机，在关键时刻击中“强”的薄弱环节，就能改变自身为强者。

古人云：“强弩之末，不能穿缟”。过去的兵家就有很多的聪明者，运用这种辩证方法战败强大的敌人。具体来说：强方射出的利箭，其强点是镞。防御之法，一是盾挡（以更强之力胜之），也可以用手中的兵器去拨打（这要比用盾挡的技艺更高难）。

太极拳要求，不仅要知阴阳，还要明阴阳变化的过程，准确掌握强弱转换的微妙契机，将自己立于“人不知我，我独知人”的永胜地位。太极拳宗师杨禹廷说过：“太极拳没有解不开的扣”。也就是在任何其他人认为已经处于极端不利的条件下，都能用自己的独有优势“转败为胜”。

关键的问题，你是否能够“分清阴阳”。作为太极拳的招数来讲，你是否有高超的功夫、绝妙的技艺。拳论所说：“由着熟渐悟懂劲，由懂劲而阶及神明。”是功夫逐渐增长的，由量变到质变的无数次飞跃过程。

笔者按：当年，笔者求学于先师之时曾讨教过这个问题。难道太极拳就无受制于人之时？先师才说：“太极拳没有解不开的扣”。笔者曾试验过多种自以为可使先师无法解脱的强势动作，皆被一一化解。笔者一时突发奇想说：“如果您被人拤住咽喉时怎么办？”先师笑着说：“你试试吧！”笔者就用双手拤住老人家的咽部，还不敢用劲。先师叫我用劲拤，说没关系。我两手刚刚一用力，便觉得脚下面要翻转而站立不稳。无论手上怎样用力，脚下总是摇摆漂泊不定，只能不自觉地放开双手，以维持自身的平衡。先师逝世之后，又一次请教曹幼甫先师叔，曹师叔也叫我试试。同样，也是自身站立不稳。这样，笔者才更相信太极神功。真是奥妙无穷啊！但笔者愚昧，功夫特欠火候，只可望尘叹息了。当然，此等高人尚多，机遇难觅罢了。

总之，太极拳的战略思想，是对太极拳认识、理解与悟彻功夫所决定的，非只言片语所能解释清楚。