【摘要】：属任脉，别名丹田。5．上丹田，印堂穴。6．中丹田，膻中穴。另外，还有把上、中、下丹田认定是在如下三处。8．上丹田，百会穴。9．下丹田，会阴穴。10．中丹田，位于上丹田百会穴和下丹田会阴穴的连接线与神阙穴和命门穴连接线相交点。以上所说丹田的所在部位，大部分是在气功应用。武术中所说的丹田，都认为应当在小腹部，虽然气海穴、石门穴、关元穴的点上有距离，在对“面”上的认识还是一致的。
丹田究竟在人体的什么部位？现列举各种说法于后，供参考、分析。
1．气海穴。属任脉，又名下气海。位于体前正中线上，脐下一寸半处。
2．石门穴。属任脉，别名丹田。位于体前正中线上，脐下二寸处。
3．关元穴。属任脉，位于体前正中线上，脐下三寸处。
4．神阙穴。属任脉，位于脐中。后面正对命门穴（属督脉，腰椎第二棘突之下凹陷处），为一身之中，断脐之所。
以下又有人把丹田分为上、中、下三处。
5．上丹田，印堂穴。别名有祖窍、玄窍、空窍、根窃、山根、宗根、天根、有根、方寸、元门、众妙门等。它是元“神”出处之所，泥丸脑府的门阙，在人体至关重要。
6．中丹田，膻中穴。属任脉，又名上气海，为“气”之海。位于体前正中线上，在两乳之间，胸骨中线上，平第四肋间隙。(www.xing528.com)
7．下丹田，泛说有神阙、气海、石门、关元等穴。为蓄“精”的仓禀。
另外，还有把上、中、下丹田认定是在如下三处。
8．上丹田，百会穴。位于后发际之上七寸，约当两侧耳廓尖连线的中点，头顶中心处。
9．下丹田，会阴穴。位于会阴部正中，前阴部与肛门之间。是任、督二脉的起点。
10．中丹田，位于上丹田百会穴和下丹田会阴穴的连接线与神阙穴和命门穴连接线相交点。
百会穴与会阴穴在体内的连接线叫“冲脉”。神阙穴通过命门穴，围腰部的圈线叫“带脉”。“冲脉”相当于人体中轴线的头和躯干上半部分。若以此种说法，则其所在地位相去更远了。以上所说丹田的所在部位，大部分是在气功应用。武术中所说的丹田，都认为应当在小腹部，虽然气海穴、石门穴、关元穴的点上有距离，在对“面”上的认识还是一致的。
“气沉丹田”的丹田应该在人体有个具体的定位，而不是上面所说的各处。
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