不会汇报工作的职场拼搏

在成功学大行其道，对财富的向往无限膨胀的今天，市面上有太多成功速成法，我们也看惯太多混迹职场的法则。然而再多的书本经验也无法让人对职场驾轻就熟。摸不清当权者的脾气，搞不明办公室文化的走向，难免常年遭受公司里“皇亲国戚”和老大哥老大姐的欺压。职场怨气就这么越积越深。

面对这股子怨气，有人选择卧薪尝胆，有人选择默默反抗，有人干脆拂袖而去，更多的则选择忍气吞声。然而，当怨气积攒到一个无法承受的度，便是爆发的时候了，其威力之大可能伤人伤己祸患无穷。

近年来一系列恶性社会事件除去复杂的社会生态和作案者的精神问题，职场怨气淤积甚深也是很重要的原因。所以，职场怨气不疏散，不伤己，则伤人。

作为合格的上班者，化解职场怨气，既是善待自己，也是善待他人。如何排解心中的怨气？我们必须做好三步走，在望闻问切中加强对自我管理艺术的反省。

第一步 接受现实，不怨天尤人

必须承认有些不可爱的职场现状：在国企奋斗，个人努力架不住关系的挤兑；在外企供职，所谓的职场法则归根结底还是脱离不了“赞美+厚黑”；民企貌似永远都是家族式一言堂，无论怎么努力，最后还是逃不过“陪太子读书”的命运。在如今的职场，光有能力还不够；而关系的建立绝非一朝一夕，而是长期又复杂的。既然无法改变事实，只有调整好自己的心态去接受，不怨天尤人，才能减少怨气的产生。

第二步 评估自己，不攀比

而怨气产生的另外一个根源，是错误地估计了自己的社会价值，又跨度较大地展开了横向攀比。因为有了比较，人开始不满足。有的人因为差距大而愈加努力，但当差距已经大到无法超越的时候，怨气就开始弥漫。其实，每个人的起点本就有高有低，能力也有上有下，财富只是衡量个人价值的一把普通而并不唯一的标尺。只是这个时代将财富的砝码看得过重，把其他砝码又看得过轻了。

第三步 加盟组织，找到圈子

眼下，如何疏散职场怨气，不使之产生如此强烈的杀伤力成为职场热门话题。

“最近我已经不做‘偷菜族’，而是参加了几次‘枕头会’，还准备去网上买一只‘惨叫鸡’。”某投资银行的白领维尼说，这是眼下最流行的“舒缓型”排除职场压力的方法。他还说“相较之下，做‘捏捏族’太没功德，‘抱抱族’有点丢人现眼，相互打耳光的‘巴掌会’就形式太偏激了。”(www.xing528.com)

维尼说的话你能听懂吗？除了“偷菜族”其他都看不明白？那你可就落伍了。“枕头会”就是互扔枕头群殴，有时混战人数达上百号；“惨叫鸡”在网上商城红得发紫，捏、压、挤、拧手法不同，叫声也各异；“捏捏族”专在超市干些拍碎饼干，放掉可乐气泡，捏碎方便面的损活儿；“抱抱族”则是在街头举牌，等待陌生人的拥抱。以上种种，均在大城市白领中此起彼伏地流行着。你也可以根据自己的爱好，找到自己的“解怨组织”。

除了寻找“组织”之外，下面这些小门道说不定也能帮你一点小忙：

放慢说话速度；

不要太严肃，笑不仅能减轻压力，还有增进人体免疫力的功能；

不要让否定的声音围绕自己，把自己逼疯。老板也许会说你这不行那不行，实际上自己还是有许多优点的，只是老板没发现而已；

一次只担心一件事情；

说出或写出你的担忧，记日记，或与朋友谈一谈，至少你不会感觉孤独而且无助；

如果你觉得自己非常委屈，那就让自己彻底放松一天。读小说、唱歌、啜茶，或者干脆什么也不干，坐在窗前发呆；

至少记住今天发生的一件好事情，然后回到家里，把这件好事情同家人分享。