追寻理想足迹：战胜怯懦，重振飒爽雄姿！

11.战胜怯懦:重振你的飒爽雄姿

作为一种以胆怯和懦弱为特征的性格缺陷，怯懦的基本表现是:胆小怕事，遇事好退缩，容易屈从他人，甚至逆来顺受，无反抗精神;进取心差，意志薄弱，害怕困难，在困难面前张皇失措;感情脆弱，经不住挫折和失败。

任何一个怯懦者都不希望自己是怯懦的，但既然已产生怯懦的性格，就要正视，并寻求克服的办法。

(1)树立成功的梦想，拥有坚定的信心

只有自信的人才能坚强地去克服种种困难，才能增强信心，发挥出自己的聪明才智，从而在事业上取得成功。那么，一个人的自信从何而来呢?

懦弱心理较重的人要建立自信，首先要使自己树立起不断进取的理想，只有远大的目标才能促使我们培养战胜胆怯的勇气和决不向困难妥协的精神。

追求成功的梦想就像寒夜里的一盏明灯，它能鼓励你一路走下去，不气馁，更不灰心丧气，说不定不远处就有你所寻觅的东西。岁月的流逝会在皮肤上刻下皱纹，而热情的消失则在心灵上留下痕迹。担心、疑惑、不自信、恐慌、绝望——这些东西正是夭折精神之树的元凶。人与信心和希望成比例地年轻，与懦弱和绝望成比例地衰老。

人的一生精神上可能受到沉重的摧残，心灵上可能受到残酷的打击，感情上可能受到巨大的压抑，然而只要我们的梦想还在，我们就会继续鼓起勇气去奋斗。

所以，无论你活得辉煌还是平淡，无论你将长成大树还是长成小草，无论你将变得杰出还是平庸，这一切都取决于一个意念，取决于你心中的愿望。你应该相信自己的潜在优势，增强自信心，解除懦弱感。胆小的人真正的敌人是自己。一个锐意进取的人，必须具备勇敢和创造力。在人类历史上，只有那些相信自己、做事不退缩、勇敢而富有创造力的人，以及那些具有冒险精神的人，才能成就伟大的事业。

(2)用踏踏实实的行动去逐渐磨蚀掉懦弱

希望带给人的是一个可以追寻的梦想，但一个人不能总是生活在希望和幻想之中，否则就没法填饱自己的肚子，所以有理想和希望固然重要，但更重要的还是行动。多接触社会，到社会上去做事，去娱乐，一个能够自如地在社会上获得事业上的快乐的人，就是一个成功的人。

假如你明白自己有懦弱的缺点，就应当学会用踏踏实实的行动使自己变得坚强起来。当然，这并非一朝一夕之事，但只要努力培养自己正确的人生观和价值观，那么，懦弱就不会再是你的印记。成功来自于勇气，这句话是绝对正确的。勇气一方面自然有天生的因素，但更重要的，则来自对自己与世界的认识，是在生活和事业的磨炼中逐步培养出来的。

凡事不要追求尽善尽美，一个人想在各方面都有所建树，这是不可能的，必定有好多事是自己做不好的。所以没必要对自己不满意，没必要沮丧。只要尽力而为，你的精神状态就会好。所以重要的是努力去做的这个过程，而不是最后取得的结果。

要尽可能多地同朋友在一起，这样会增加你和别人交往的信心。你会发现，别人其实并不可怕，别人和你一样，也是需要交流，需要交往的。

(3)有意识地接触勇敢精神，远离消极情绪(www.xing528.com)

把“生当做人杰，死亦为鬼雄”这样一些鼓励人勇敢无畏的格言抄写下来，放在醒目的位置上，使自己每天都能看到，然后潜移默化地渗入自己的心灵。这些格言会对人的懦弱性格起到很好的鼓励作用。还要多读多看一些带有积极情绪的读物，比如多读鼓励人树立崇高生活目标的书籍，多看名人传记，这样就会受到书中所营造的自然环境和社会环境、情感环境的影响，从而增强坚定的信念。拿破仑就曾说过:“在我的字典中没有‘不可能’的字眼。”正是这种无所畏惧的性格，才使他成为一代名将。

此外，还要多与具有积极心态的朋友交往，广泛社交，多接触成功的人。俗话说得好，“近朱者赤，近墨者黑。”多与这些人交往，就会受到他们乐观、勇敢精神的感染，使自己在潜移默化中变得开朗豁达，逐渐培养出正确的思维方式和好的生活、工作习惯。通过社会交往，发展友谊，联络感情，结识知己，交流思想，用强烈的社交欲望解除懦弱的症结。但是要注意不要与有消极心态的人多交往，因为两个具有消极心态的人在一起，会彼此给予对方更加消极的暗示。

另外，还要对自己有清醒的认识，尤其是要把注意力集中在自己的优点上，坚持发扬自己的这些优点，让自己每天有意识地做些自己最擅长的事，即使是不足挂齿的事儿也要坚持不懈。这样只要发挥出了自己的特长，那么在工作、生活中自然就会有出色的表现，而自己所取得的这种成绩不论大小，都能增强、支撑起自己的自信心和勇气，从而逐步减轻直至消灭自己的懦弱。

战胜懦弱的最好办法就是在伤口还在滴血的时候，就勇敢地、坚强地站起来，然后在泪水里微笑，否则，一旦倒下，再想爬起来，就需要付出更多的代价。雪莱曾说:“冬天到了，春天还会远吗?”要相信:失败了，成功还会远吗?

(4)遇到坎坷时，索性把路走绝，同命运决一死战

如果由于懦弱，不敢做一件事，那么在做这件事之前，先预测一下如果做了这件事，它最坏的结果会是什么。有时候做出最坏的打算，可能唤起一个人心中最大的勇气，他会因而产生一种义无反顾的勇气，去冲破第一次精神上的束缚。一旦有了这种勇气，就会在气势上压倒一切，获得绝处逢生的效果。既然我们别无选择，那么不如鼓起勇气做一次冒险，一次冒险比一万次犹豫、无可奈何和绝望都要壮烈。相信谁也不能主宰我们，更要相信谁也无法阻挠我们，相信世界就是因为我们而存在的。这或许就是最后一次了，我们还有什么理由不加倍珍惜，并且从容而理智地把握呢?也许我们曾经总是不能痛痛快快地表现自己，但自己不是永远的懦夫!承认我们曾经一次又一次失败过，相信我们的力量和智慧最终能摒弃失败，获得成功!

在人生的道路上，我们在很多时候都需要这种挑战的勇气和精神:挑战传统、挑战权威、挑战大自然、挑战自我、没有挑战的人生，就没有什么乐趣，更不用说什么成功了。人生没有什么迈不过的坎，没有什么渡不过的难关，人应当鼓足勇气与邪恶、贫穷做斗争。既然已成事实，就别去抱怨太多，奢望命运的公平是遥不可及的单相思，重要的是往前走，哪怕是爬，哪怕是蜗行，哪怕是蘸着自己的鲜血书写人生，哪怕是人生的舞台上自己的表演永远不会让人感动得落泪，都要勇敢地坚持。勇敢的人，不会永远失败。

一个人绝不让随波逐流或千篇一律来玷污自己美好的生活，这样痛苦就会荡然无存。你是个凡人，你的生命不是无限的，你不应该放弃自己的愿望和理想去听从别人的意见，否则终有一天你会后悔。我们每个人所拥有的只是现在，只是今天，每个人都在走向死亡，谁离开了这个美丽的世界就不再有生命。莎士比亚说:“我们知道我们现在是什么样的人，但不知道我们可能成为什么样的人。”人生中失败是不可避免的。对人对事已尽了全力之后的失败，对失败的结果应该坦然接受。不文过饰非，不怨天尤人，不要承认“我失败了”，而应说“我这次失败了”或“我做这件事失败了”。有时我们总是缺乏勇气，在困难面前退缩，在机遇面前犹豫，在压力面前屈服。所以，有许多理由令我们失去信心。那么我们不妨把自己“置之死地而后生”。绝境之中，我们的潜能可以被求生的欲望激发出来，往往会产生惊人之举。

(5)用自我尊重法消除怯懦

一个人首先要尊重自己。只有尊重自己，看得起自己，才会不惧怕别人，不惧怕和别人交往。人们从小受到虚假的观念、准则和信条的限制，往往使人意识不到实际上自己是多么有能力，多么有优势!要知道自己也是生活的创造者，有力量改变生活的任何一面，解决自己的问题只有靠自己。一旦自己砸碎消极思想的锁链，自然会获得健康、幸福、富裕和宁静。当自己闯过一道道难关，再回头看看，以前的磨难其实算不了什么。一定要坚持，越不能坚持越要坚持，黎明前最黑暗，胜利前最绝望，成功前最渺茫。一旦人开始体会到了勇敢的好处，以及它所带来的尊严，就首次感觉到自己有了根。

其次，要爱别人。只有你爱别人，别人才会同样地以爱来回报你。“投我以木桃，报之以琼瑶。”而当大家都怀着爱心生活和交流时，彼此都不会有怯懦的心理。

不要以为自己是超人，什么事都能干，天大的困难也不在话下。为逞一时之能，做事不分大小，都想自己一个人完成。这样，由于力所不及就会在屡屡碰壁之下丧失信心。你应该为自己的能力划一条界线，估计一下自己到底有多大的能量，能完成哪些事情，然后再去尽力而为。这样，做事的成功率就大得多了。每当胜利地完成了一项工作时，不管这项工作重要不重要，不管别人对自己的成功怎么看，只要自己觉得是出类拔萃的，就应该承认自己的能力，应该为自己的能力而自豪，并为此赠给自己一份美好的礼物，这样就会增进自己前进的动力。总而言之，哪怕是小的成功经验的积累，也会逐步激发出我们的自信心，挖掘出自己生命深处的潜能，进而可以逐渐胜任高质量的、有创造性的工作了。

所以不管是在生活中还是在工作中，自我承认、自我尊重都能起到巨大的推动作用。