秋季燥热易咳嗽，正确治疗迅速见效

秋天一到，燥热便降了下来。对于在北方生活的人来说，秋季是一个很美丽的季节，到处都是金黄的颜色，如果去乡村的话，人们都在有说有笑地忙着秋收。这个季节虽然美丽，但是很多人却无心欣赏，因为他们被咳嗽缠上了。白天咳，晚上还咳，咳嗽得直流眼泪，肚子也疼得厉害。不敢大声说话，也不敢大声笑，因为害怕咳嗽。

2009年秋天的时候，和朋友去了他们老家一次。朋友大半年没回老家了，到家之前精神十足，给我介绍他们老家的民俗风情，可是到了家之后朋友却不高兴了，怎么了呢？因为老母亲咳嗽得很厉害，脸憋得通红，呼吸都需要大口喘气。儿子见母亲被疾病折磨的消瘦得不行，心里面肯定会像压块石头一样沉重。他责怪大哥不带母亲去看医生，大哥一脸委屈地说：“医生看了，说是秋季老人都容易咳嗽，可能是感冒所导致的。输液、打针、吃药，没少折腾，可就是不见效。”

治病讲究的是对症施治，也就是说我们治病时所服用的药一定是要对症的，否则起不到治疗的效果。这也就是为什么有的人生病之后，虽然治疗得很积极，药吃得不少，可是病却好得比较慢的原因。当然，这其中不排除个人身体素质比较弱的可能，但根本原因还在于没有对准病症，用的药物起不到治疗的效果。

因为当时是秋天，虽然夏季的炎热已经过去了，但是天气依然很干燥，温度也还是比较高的，所以我想老人的咳嗽可能是肺火所致。我们进屋，坐在炕头上，我二话没说就开始诊治。在这种情况之下，坐车的疲劳感一扫而光。我询问了老人的身体状况之外，又问了问发病症状，然后进行把脉。诊断之后我告诉朋友老人咳嗽是因为肺火太大了。

肺火可因气候骤然变化，身体不能适应；或由于劳倦过度，消耗了大量的体内阴液，从而引发肺火亢旺，这在老年人群体中是比较多见的。其表现主要是呼吸气粗、高热烦渴、咳吐黄稠痰，甚至痰中带血。中医治疗此类由肺热引起的咳嗽主要方法就是清肺火。可选用羚羊清肺丸，或者服用具有清肺热、治咳嗽的食疗方。食疗方如用鲜荸荠250克，洗净削去皮，用沸水烫熟后食用，早晚各1次，连吃3～5天。或用鲜萝卜500克，生姜10～20克，洗净后一并捣汁或榨取汁水服下。

治疗肺热咳嗽一般离不开甘草，下面我来说说甘草。

甘草入药有着悠久的历史。早在2000多年前，《神农本草经》就将其列为药之上品。南朝医学家陶弘景将甘草尊为“国老”，并言：“此草最为众药之王，经方少有不用者。”“国老”，即帝师之称。把甘草推崇为药之“帝师”，其原因正如李时珍在《本草纲目》中所说：“诸药中甘草为君，治七十二种乳石毒，解一千二百草木毒，调和众药有功，故有‘国老’之号。”据测定，甘草中甘草酸的含量多在10%左右，还有甘露醇、葡萄糖等多种成分。由于甘草酸的甜度高于蔗糖50倍，甘草真是名副其实的“甜草”。中医有个著名的方子，由麻黄、杏仁、石膏和甘草按照一定的比例制成的麻杏石甘汤具有清肺热、止咳平喘的功效。(www.xing528.com)

因为肺气与秋天相对应，所以到了秋天的时候，肺的制约和收敛功能强盛。秋天天气虽然凉爽了下来，但是秋燥也来了，很多人会感觉口干、皮肤干，出现燥热。这是因为燥邪伤人，易伤人体津液，津液既耗，就会出现“燥象”。肺的阴津不足，才会出现鼻咽干燥、声音嘶哑、干咳少痰、口渴便秘等一系列“秋燥症”。

怎么来养阴防燥呢？元代御医忽思慧在《饮膳正要》中说：“秋气燥，宜食麻润其燥。”秋天应多吃芝麻、蜂蜜、银耳、青菜之类的柔润食物，以及生梨、葡萄、香蕉等水分丰富、滋阴润肺的水果。现在市场上有秋梨膏出售，秋梨膏是由秋梨和祛痰中药配伍加工而成的药膳饮品，而该饮品对于因燥热伤津所致的肺热烦渴、劳伤肺阴、咳吐白痰、久咳咯血等都有很好的治疗功效。

秋天的时候，建议大家不要把自己整天关在屋子里面，也不要像林黛玉一样，花落的时候吟唱“葬花吟”，这种消极的情绪是很不利于健康的。越是伤感的季节，我们越要积极调整自己的情绪，使自己成为一个快乐健康的人。

保健知识通

肺火大，咳嗽的话，可以食用凉拌栀子花。材料：栀子花500克，葱花、姜丝等调料各适量。做法：将栀子花去杂质洗净，放入沸水中煮沸，捞出沥水，置于洁净的盘中，撒上葱花、姜丝，浇入香油、老醋，酌放食盐、味精，搅拌均匀即可。具有清热凉血、解毒止痢的功效，适用于肺热咳嗽、痈肿、肠风下血等。