降火才是王道，尽早掌握解决性欲亢奋的方法

中医认为，人体的“君火”不及“相火”时，就会导致虚火上升，从而会引起性欲亢奋。为什么这样说呢，现在就让我来讲解一下其中的原由。

“君火”即我们平时所说的心火，它是人体内的正常之火，同时也是中医学中的“元阳”。它之所以被称为“君火”，是因为它像君子一样守规矩，只发挥生理的效应，不会在体内作乱。而与它相对的“相火”则被称为“元气之贼”，从其绰号上便可以知道它会损伤人体内正常的元气，也就是干扰人体正常火力发挥作用。而在其干扰人体的罪行中，导致肝肾阴虚是它所造成的最大祸害。

当一个人的肝、肾两个脏器出现阴虚的时候，这两个脏器的“阳”就会变得更旺，而这种“阳”就是前面所说的“相火”，它是一种虚火，会不断地消耗人体内的阳气，并逐渐形成恶性循环。肝在“相火妄动”时会出现头晕眼花、耳鸣耳聋的症状，可留意一下生活中最常见的高血压病人或者伴有更年期综合征的女性，他们便是典型的肝脏“相火妄动”者。而肾的“相火妄动”者则会出现性欲亢进、手脚心热、失眠等症状。所以说年轻人的性欲亢进看似是一种能量的发泄，但未必是什么好事，有可能是虚火过度而引发的，而亢奋的虚火会继续耗尽身体元气，最后会使人进入性冷淡或性无能的阶段。

另外，还须提及的是老年人若突然出现性欲亢进症状，也是不祥之兆。如孙思邈在《千金方》一书中记载有：一位七十多岁的老头，突然性欲亢进，强与家妪昼寝，老妇勉而为之，四十日后病发而亡的故事。由此可知，性欲亢进对于老年人来说，如民间的“回光返照”一样。所谓的“回光返照”，相信很多人都有听说过，即是指重症病人在临死前突然清醒过来，如同好人一样。在中医看来，这是一个人生命中最后的光亮，化尽后便会消失在这个世界上，同时这也是一个人由阴虚转变成阳虚的过程。所以，性欲亢进正是如此，它是一个人由性欲亢奋变成早泄、阳痿的过程。同时，也可以从现代医学的角度来说明这一现象。

从现代医学的角度来讲，性冲动是通过神经一节节的传递来完成的，在每节神经之间均有一个叫做“神经突触”的结构，该结构在受到刺激后会放出一种叫做神经递质的物质，而这种物质有完成传递冲动的作用。但如果一个人经常性冲动，使得神经突触长时间处于兴奋状态，那么它内部的神经递质很快就会被耗光，或者合成神经递质的原料会减少，慢慢地神经就无法传递这种性冲动了，这就使人从原本的性欲亢奋变成性功能低下。

这时，最好的办法是用归肝、肾经的药物滋阴降火，否则那些亢奋的虚火还会继续耗竭身体，最后提前进入性冷淡、性功能低下的状态。然而，男性去火时要慎用黄柏和知母两味药。明朝的赵献可曾在《医贯》一书中说“自世之补阴者，率用知柏反戕脾胃，多致不起，不能无憾，故特表而出之。”这句话的意思是说，在所有滋阴去火的药物中，知母、黄柏会伤害元气，因为这两味药入肾经会泄肾的“相火”，使之失去正常的性欲能力，所以当中医给患者开药的时候都会特别地慎重。(www.xing528.com)

既然在开去火药时，忌讳用苦寒的知母和黄柏，以免去火去得太狠，反而会伤到人体的元阳，可以用六味地黄丸来降虚火、抑制性欲亢奋。中医认为，六味地黄丸以滋补肾阴为主，从药方的组成来看，它可以达到补肾阴、补肝阴、降火的效果，如熟地黄可以补肾阴，山茱萸则是肝肾同补，通过补肝来达到补肾的目的，牡丹皮能清热降火。由此可以看出，六味地黄丸是非常适合肝肾阴虚者使用的。

当然，除了适量服用六味地黄丸以外，还要注意让自己的大脑多休息一下。如果一个人的脑力劳动过度，会使得睡眠质量欠佳，时间一久就会心烦难眠，使得人虚火频起，性欲亢奋，以致失精加失眠，使虚火更炽，形成恶性循环。因此性欲过亢者要时常放松一下自己的大脑，别让它超负荷。

另外，饮酒和思虑过重也容易使体内虚火上升，从而引起性欲亢进。

保健知识通

因虚火上升而引发的性欲亢进者，可适当地食用具有清热功效的芹菜粥。方法很简单，取连根芹菜120克，粳米、食盐、味精各适量；将芹菜连根洗净、切段，与粳米一同放入锅内，加水适量；先用大火烧开，转小火煎熬成粥，再加味精、食盐调味即可。