少女月经初潮年龄范围及影响因素

很多少女到十二三岁时，会发现阴道出现流血了，这就是第一次来月经，也就是月经初潮。它标志着女性生殖功能已逐渐成熟，也是判断青春期开始的重要标志。

月经初潮来临的时间与遗传、营养、全身健康状况、气候环境等各种内外因素有关。

遗传因素　家族中的女性，比如母亲、姐姐，如果月经初潮早一些，那么这个女孩子可能也会初潮较早；反之，家族的人初潮较晚，女孩子的月经来潮也会偏晚。

营养因素　女孩子在青春期处于长身体的阶段，营养状况给青春期机体各器官功能的发育发展提供了根本动力。往往体形偏高或偏壮的女孩子月经初潮会稍早一些，而体质瘦小柔弱的女孩子，月经初潮也会较晚些，甚至第二性征的其他部位发育有可能也会偏晚。此时营养的全面合理对女孩发育的好坏起很大作用，所以劝诫少女千万不要在这个时候节食减肥，因为只有体内的脂肪达到了体重的17%，才可以维持月经的到来。

情绪因素　中枢神经系统是人体的指挥官，当情绪因素对它产生影响时，它对卵巢与下丘脑-垂体-卵巢轴的功能的调节也会发生变化，这二者是月经来潮的基础与动力，情绪对月经初潮的早晚也是有影响的。

环境因素　自然环境因素对月经的初潮也有影响。比如，热带地区的女孩往往会比寒冷地区的女孩初潮早；地处海南、广东的少女，因亚热带气候水土湿润，身体发育较早，初潮亦来得早；而千里冰封、万里雪飘的东北、西北高寒地区，女孩的初潮时间往往较迟；非洲女孩大多7～8岁就会来初潮，这是因为人脑中松果体分泌的黑色紧张素(退黑素)与光照关系密切，在黑暗中分泌偏多，对性腺的抑制较强；在光照中分泌偏少，对性腺的抑制较弱。而社会环境同样对月经初潮的早晚有影响，性知识接触与了解多的女孩子，会影响到神经系统对内分泌的调节，会使与性有关的内分泌系统早一些活动，使月经来潮偏早。(www.xing528.com)

但医学家们认为，在诸多因素中，营养好坏的差别，是造成女孩月经初潮正常年龄，范围差别大的主要原因，其他因素可能是通过营养这个因素而产生影响。

月经初潮的早晚不等于初潮是否正常，身体是否健康。只要在正常的时间内，身体没有不适，初潮早点晚点都属于正常的。

一般来说，我国少女月经初潮来临的时间为10～16岁。当初潮来临时，不必感到羞怯和紧张，要知道，这是每位健康女性必须经历的事情。我们可以和同龄的朋友交流月经情况及注意事项等，最好是向母亲、保健医生和其他的专业指导人员请教经期的卫生知识。

月经的神经内分泌系统需要时间逐渐成熟完善，所以少女在初潮后的一段时间内，月经周期往往不太规律。从月经初潮到第二次月经，相当一部分人间隔在半年以上，有的甚至更长时间。一般在2年左右，不规则的月经逐渐转为正常的周期。所以，对初潮以后的这种月经周期不规则的现象，不要马上以为是得了病而自行用药，还是需要请医生判断、处理。