动脉硬化、心肌梗死危险大，早期防治关键

（1）动脉硬化：是一种非炎症性的、退行性和增生性的动脉改变，可引起动脉壁增厚变硬，失去弹性和管腔缩小。动脉硬化的易患因素或危险因素包括①年龄。40岁以上多见。②男多于女，大约比例为2∶1，女性绝经期后常见。③脑力劳动者，且体力活动少的人易患。④饮食中热量、动物性脂肪、胆固醇、糖及盐类含量高者。⑤高血脂症、原发性高血压。⑥吸烟。⑦肥胖、糖尿病。⑧性格及工作。如性情急躁、进取心强、工作紧张、不注意休息的人。⑨某些微量元素的减少或增加。⑩遗传等。病情发展可以分为无症状期（隐匿期），长短不一；缺血期，因血管狭窄而引起器官缺血；坏死期，因血管腔闭塞引起坏死；硬化期，长期缺血引起器官、组织硬化。近年来动脉硬化日见增多，已成为人口死亡的主要原因之一。

防治：合理膳食、避免过胖；劳逸结合，稳定情绪；定期检查，并接受适当的血栓预防治疗。

（2）心肌梗死：因为冠状动脉阻塞或闭塞、血流中断，使心肌局部或整体坏死的病症。心肌梗死发生20～40分钟，心肌的内膜就会出现很薄的一层坏死；4小时左右，心肌就已经有一半出现了坏死；6小时几乎就全部坏死。也就是说，在6小时以内抢救，效果是最好的，一旦超过12小时，无论用溶栓药物还是介入技术，抢救的价值越来越小。(www.xing528.com)

发生原因：在冠状动脉硬化的基础上再发生血管内血栓形成、内膜下出血或动脉持续痉挛则可使管腔闭塞，引起心肌严重缺血；左心室负荷由于重体力劳动、情绪过分激动、用力大便或血压骤升等急剧增加时，可引起心肌严重持续缺血；饱餐，特别是进食大量脂肪后血脂增高，血流缓慢容易产生血栓；天气炎热，随着气温升高，血管扩张，血流增加，心跳加速，心脏负担加重，加之出汗多，血液黏度增加，导致血管阻塞，从而使心脏缺血。具备的危险因素越多，突发心肌梗死的概率也就越大。

防治：对于心肌梗死，除了要禁烟、忌酒，控制糖尿病、高脂血症和肥胖等外，可适当补充维生素C和微量元素；另外，还要在医师的指导下长期服用三种药物，即β－受体阻滞药、阿司匹林和血管紧张素转换酶抑制药（ACEI）。